胼胝是指皮膚等的異常變硬和增厚，又稱老繭，是皮膚長期受壓迫和摩擦而引起的手足皮膚局部扁平角質(zhì)增生。

表現(xiàn)為手掌、足跖部位皮膚的局限性增厚。其病因為患處長期受壓，摩擦，使局部氣血受阻，皮膚失營所致。常發(fā)于掌跖突起部位。癥見患處皮膚增厚，以中央為甚，觸之堅硬或有疼痛，邊緣不清，表面多光滑，呈黃白色或淡黃褐色，如生于足部者可因疼痛影響行走。由于胼胝是對長期機械性摩擦的一種保護性反應(yīng)，一般無需治療。而對于胼胝較大，且出現(xiàn)疼痛癥狀者，治療可以用熱水皰腳使之軟化后用小刀片修削。

而日常的飲食和保健對胼胝治療同樣重要。

首先要戒除煙酒，飲食方面要注意以大米、面粉、玉米、小米等為主食。要注意脂肪，特別是必需脂肪酸的攝取。必需脂肪酸在大豆油、芝麻油、花生油等植物油中富含，為不飽和脂肪酸。患者要注意合理飲食，飲食應(yīng)以清淡而富有營養(yǎng)為主。多吃蔬菜水果。多吃蔬菜水果等高纖維食物，多吃大豆、牛奶等高蛋白質(zhì)食品。

同時注意以下四點。

1、保持生活有規(guī)律和心情愉快，避免精神緊張。

2、注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免有害物質(zhì)的刺激。調(diào)整胃腸功能，保持大便通暢。

3、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

4、穿合適的鞋子，墊以軟質(zhì)鞋墊。