癢疹（prurigo）是一組以圓頂形丘疹或風(fēng)團樣丘疹、苔蘚樣結(jié)節(jié)為主要損害，伴有劇烈瘙癢的皮膚病。與蟲咬、食物或藥物過敏有關(guān)，環(huán)境變化等有關(guān)?；颊叱０橛衅凇⒕o張、焦慮、情緒易激動等精神癥狀?；忌狭税W疹在飲食上要注意些什么問題呢？我想很多朋友都想知道，在這就給各位朋友說說癢疹的一些相關(guān)飲食保健知識，讓大家更多地了解癢疹，希望對大家有用，早日康復(fù)。

不同類型癢疹食療方：

防治風(fēng)熱型癢疹的飲食一、豬大腸綠豆湯

材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。

制作：將豬大腸洗凈備用，綠豆洗凈浸泡20分鐘，然后取出裝入大腸內(nèi)，兩端用線扎牢，同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調(diào)味，分數(shù)次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個療程。

防治風(fēng)熱型癢疹的飲食二、冰糖銀耳茅根銀花湯

材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。

制作：將竹葉、白茅根各洗凈，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反復(fù)三次，三次藥汁合并備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗凈后與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟后，加冰糖調(diào)勻，最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。

結(jié)節(jié)性癢疹中藥功能主治：具有清熱解毒、涼血熄風(fēng)、調(diào)整免疫、活血養(yǎng)血、散風(fēng)化瘀、解毒固表、退疹止癢等功效。以補氣調(diào)血、活血化淤、疏經(jīng)活絡(luò)、健脾強肝及增強免疫力等中藥物為基礎(chǔ)，扶正固本、活血祛邪、通經(jīng)除濕、使正氣足、病邪去、氣血暢達、致使皮膚出現(xiàn)增厚結(jié)節(jié)、瘀斑成塊逐漸消退。輕者1個療程，重者2-3個療程，一個月為1個療程，通過療程徹底治愈，不再復(fù)發(fā)。

除了癢疹飲食上的一些注意事項外，專家建議做到以下幾點：

1、保持生活規(guī)律，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，適應(yīng)寒熱變化。

2、避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。

3、積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調(diào)整胃腸功能，驅(qū)除腸道寄生蟲。

4、防止蟲咬，注意改善營養(yǎng)及衛(wèi)生狀況。

5、要注意勞逸結(jié)合，保持良好的心情。

【癢疹保健4大法則】

癢疹保健的4大法則一：保持生活規(guī)律，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，適應(yīng)寒熱變化。

癢疹保健的4大法則二：積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調(diào)整胃腸功能，驅(qū)除腸道寄生蟲。

癢疹保健的4大法則三：避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。

癢疹保健的4大法則四：忌食動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。

做到癢疹保健4大法則，減少癢疹病發(fā)。