蕁麻疹是一種在我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷钠つw病，是由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢?？捎邪l(fā)燒、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀。那么蕁麻疹的預(yù)防應(yīng)該注意什么呢？該如何治療？又如何自我診斷，下面我們一起來學(xué)習(xí)一下有關(guān)蕁麻疹的一些知識(shí)。

教你如何自我診斷蕁麻疹

有些人的皮膚很奇特，只要被蟲咬一口，就可以冒十幾個(gè)發(fā)癢的紅疹出來。常常發(fā)生的情況是：沒人看到蚊子，卻有個(gè)人突然變得滿頭包，大家會(huì)奇怪哪來的這么多蚊子咬你呢？其實(shí)蚊子并不多，咬到的傷口也不多，但因?yàn)閭€(gè)人的敏感體質(zhì)反應(yīng)，會(huì)在被咬過后自然發(fā)出數(shù)十個(gè)類似蟲咬的膨疹。這就是“蕁麻疹”。

1、本病好發(fā)于嬰幼兒童，夏秋多見。有時(shí)一家數(shù)個(gè)兒童同時(shí)發(fā)病。典型皮損為綠豆或稍大淡紅色丘疹，性質(zhì)堅(jiān)硬，頂端常有小皰，搔破后結(jié)痂，周圍有紡錘形紅暈，經(jīng)搔抓后呈現(xiàn)風(fēng)團(tuán)，風(fēng)團(tuán)消退后仍恢復(fù)原形。

2、好發(fā)于軀干及四肢近端，損害數(shù)目不定，常分批出現(xiàn)，散在發(fā)生或少數(shù)簇集，常伴有胃腸障礙，少數(shù)患者有時(shí)亦有呈現(xiàn)水皰者。自覺劇烈瘙癢，夜晚特甚，往往影響睡眠，患兒精神不安。搔抓后表皮剝脫，易致繼發(fā)感染。

3、病程長(zhǎng)短不一，一般1周左右多自行消退，遺留暫時(shí)性色素沉著，但新的皮疹又可陸續(xù)出現(xiàn)，因而新舊皮損同時(shí)存在，至天氣轉(zhuǎn)涼后逐漸痊愈，但次年常又發(fā)生。

治療蕁麻疹：針罐合一讓蕁麻疹無處跑

一、針刺法

取穴：曲池、合谷、關(guān)元、足三里、風(fēng)市、三陰交；風(fēng)門、肺俞、膈俞、脾俞、腎俞、委中。兩組穴位隔天交替使用。

曲池、合谷同屬陽明，善于開泄；足三里、關(guān)元、脾俞、腎俞可補(bǔ)益先后天之氣；膈俞、風(fēng)市、三陰交、委中可調(diào)理營(yíng)血，收“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”之效。

二、拔罐法

取穴神闕，用大號(hào)或中號(hào)玻璃罐以神闕穴為中心，先用閃罐法反復(fù)拔罐3分鐘至穴位局部充血紅潤(rùn)后，留罐5分鐘后起罐。

《針灸甲乙經(jīng)》謂：“臍中，神闕也，為先天之結(jié)蒂，后天之氣舍，元神之闕庭?！痹诖搜ㄌ幇喂?，能祛風(fēng)利濕，使病邪由此而出。

上述療法每日一次，5次一療程，往往2～3次后癥狀即可減輕。

蕁麻疹的預(yù)防措施有哪些

一、注意飲食

蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過長(zhǎng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機(jī)率。

二、注意衛(wèi)生

有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避而遠(yuǎn)之。生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對(duì)于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免?；己湫允n麻疹的人不要去海水浴場(chǎng)，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖

三、注意藥物過敏

在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。

四、治療原有疾病

蕁麻疹既是一種獨(dú)立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)。能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等；細(xì)菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病、甲亢、月經(jīng)紊亂，甚至體內(nèi)潛在的腫瘤等，都可能引起蕁麻疹。

五、保持健康心態(tài)

慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。因此，保持愉快的心情，適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，這都會(huì)對(duì)預(yù)防蕁麻疹非常有利。

六、采用合適的藥物預(yù)防

某些中藥，如首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山藥、黨參、紫草露等，具有抗自由基，提高免疫功能，促進(jìn)代謝，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等多種功能，有明顯的抗過敏作用。

溫馨提示：如果得了蕁麻疹，一定要遠(yuǎn)離過敏源，并盡快選擇專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤最佳治療時(shí)機(jī)，防止病情惡化。