肝炎是生活中的嚴(yán)重的疾病，給患者的生活帶來很大的影響，肝炎的種類很多，我們要做好疾病的預(yù)防才是最重要的。肝炎在皮膚上還有一些表現(xiàn)，熟知這些變化，會對早期發(fā)現(xiàn)肝炎有一定幫助。

1、蜘蛛痣和肝掌

有的肝病病人，特別是有肝硬化的人，會出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常出現(xiàn)在面部、脖頸部位。

2、皮疹

感染了病毒性肝炎，有人可以發(fā)生皮疹。常見的有紅斑、斑丘疹。這些癥狀往往在黃疸或其他癥狀出現(xiàn)前1～6周出現(xiàn)。

3、皮膚瘙癢

肝炎病人有全身性的皮膚瘙癢，有人是暫時的，有人則是持續(xù)瘙癢。特別是有黃疸的病人，皮膚瘙癢早在黃疸出現(xiàn)前數(shù)月或黃疸出現(xiàn)后一年發(fā)生。

4、蕁麻疹

感染肝炎病毒后，有人會出現(xiàn)急性或慢性的蕁麻疹，而且反復(fù)發(fā)生。嚴(yán)重的病人，可伴有高熱、腹痛等全身癥狀。這種蕁麻疹與一般的“風(fēng)疙瘩”不同，不容易消退，持續(xù)的時間比較長。

5、指甲改變

肝炎病人指甲的甲床變得混濁，俗稱“白甲”，指甲彌漫性發(fā)白，有時僅在指甲的前端小部分還殘留有粉紅色。

6、毛發(fā)改變

有些肝炎病人的頭發(fā)變細(xì)。男性病人的胡子、腋毛和陰毛，也會減少。這與男性肝炎病人血液中的雌激素水平升高有關(guān)。

7、皮膚色素沉著

肝炎病人如果沒有經(jīng)過認(rèn)真治療，或者病情嚴(yán)重，有可能轉(zhuǎn)變成肝硬化。肝硬化的病人，全身的皮膚色澤會成為黑褐色，有的甚至尿液也會出現(xiàn)黑褐色。

防止乙肝等肝炎傳播，除了要從乙肝傳播途徑上阻斷之外，還要做好日常的預(yù)防和保健工作，雙管齊下，才能有效預(yù)防肝炎的傳播。怎樣才能做好肝炎疾病的預(yù)防呢？

1、注意休息：急性肝炎早期應(yīng)臥床休息，癥狀減輕后要控制活動。最好在飯后能臥床休息1～2小時，使血液集中于胃、肝、腸部，以利于肝臟血液循環(huán)。肝功能基本正常后，可適當(dāng)增加活動，如散步、做廣播操、打太極拳等，以不感覺疲勞為原則。已婚的病人要控制性生活，育齡婦女不要懷孕，以利肝臟恢復(fù)。

2、注意飲食：肝炎病人食欲不佳，其飲食應(yīng)以清淡為主，不宜吃大量的蛋白類食物

和過量的糖，如高脂肪一良蛋白、高糖，不但不能達(dá)到營養(yǎng)的目的，反而易產(chǎn)生有害代謝物質(zhì)，增加肝臟負(fù)擔(dān)。如果熱量攝入過多，療養(yǎng)期間活動減少，會使體重增加，可能造成脂肪肝使轉(zhuǎn)氨酶升高而長期不降。肝炎患者要絕對禁止飲酒，因酒精可加重肝細(xì)胞的壞死。嘔吐嚴(yán)重或進(jìn)食少者，則可靜脈滴注10%葡萄糖液，每日1000ml左右，內(nèi)可加維生素C 0.5～1.0g等。遷延性、慢性肝炎患者要注意每餐都應(yīng)有蛋白質(zhì)供應(yīng)，每次量不要太多，各類維生素也要保證供給、慢性肝炎病人有糖尿病趨向者、注意不要吃糖太多，以免訴發(fā)糖尿病。