濕疹會反反復(fù)復(fù)的危害我們的皮膚，嚴(yán)重?fù)p害了我們的皮膚健康，那么，最好的方法就是預(yù)防濕疹的發(fā)生，防患于未然，這樣我們就可以免受濕疹的危害了。濕疹的損害多形性，瘙癢。給患者的生活工作帶來了很大的不便和煩惱，所以，我們只有養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，才能讓濕疹遠(yuǎn)離我們，濕疹患者要積極做好生活中的護(hù)理，更要注意飲食。下面與大家一起分享一下治療濕疹有哪些食療方法。

1、苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓，粳米，洗凈共煮，粥熟豆?fàn)€拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。

2、馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉，冰糖，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調(diào)荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或?qū)⒊觯l(fā)燒、煩躁、便稀溏。  

3、胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。

4、金銀花甘蔗茶：金銀花，甘蔗汁。金銀花水煎，兌入甘蔗汁代茶飲?？深l頻服之。日1劑，7～10天為1療程。

讓濕疹遠(yuǎn)離我們，飲食上還需注意：

1、忌暴飲暴食：饑一頓飽一頓，會影響胃腸功能，使脾胃受損，以致濕熱痰濁內(nèi)生，氣血壅滯，常會發(fā)生痔瘡出血，尤其是人在暴飲暴食以后，會把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。

2、忌辛辣：多食新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣刺激性食物。因為這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴(kuò)張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。酒精會引起痔靜脈充血、擴(kuò)張以及痔核腫脹。

3、忌飲酒過量：中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱 ，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴(kuò)大而舒曲，使痔核腫脹。臨床上發(fā)現(xiàn)多數(shù)痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒后半小時就會感到肛門不適，次日即可便血，如果酗酒，其后果會更嚴(yán)重。因此患痔瘡者最好忌酒。

4、忌高熱量高脂肪食物：少吃那些諸如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量高脂肪的食品，這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，加重痔出血、脫出。

溫馨提示：濕疹患者要保持心情舒暢，睡眠充足，身心同治效果好。