很多女孩在月經(jīng)前或者月經(jīng)過(guò)程中臉上常會(huì)出現(xiàn)痤瘡，但是很多女孩都不明白這是什么原因，因?yàn)轲畀彽某霈F(xiàn)嚴(yán)重的影響了美觀，所以很多女孩會(huì)用盡各種辦法消除面部的痤瘡青春痘，女性月經(jīng)前長(zhǎng)痤瘡的原因呢？該如何去預(yù)防？現(xiàn)在我們就來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下。

對(duì)月經(jīng)前痤瘡加重與不加重兩組病人的性荷爾蒙水平進(jìn)行了對(duì)比研究，結(jié)果表明，經(jīng)前加重者雌二醇（雌荷爾蒙）明顯低于正常人對(duì)照組，而痤瘡不加重者雌二醇無(wú)明顯變化，這可能是女性經(jīng)前痤瘡加重者雌二醇降低，睪酮（雄荷爾蒙）/雌二醇比值升高，使得睪酮相對(duì)升高，從而使痤瘡發(fā)生或加重。雌二醇降低的原因可能是這些病人經(jīng)前期黃體功能不全，雌二醇分泌較少引起的。這些病人也出現(xiàn)了一些黃體功能不全的表現(xiàn)，如月經(jīng)周期縮短等。

女性從青春期開始，在整個(gè)生殖年齡中，卵巢和子宮內(nèi)膜會(huì)因?yàn)楹蔂柮伤降淖兓尸F(xiàn)周期性的變化，從而產(chǎn)生月經(jīng)。在從排卵后至月經(jīng)期前的一段時(shí)間內(nèi)，雄荷爾蒙的含量或雄荷爾蒙與雌荷爾蒙的比例相對(duì)較高，導(dǎo)致皮脂腺活性會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)，因此容易造成痤瘡的加重。也有研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)前皮膚表面的脂質(zhì)構(gòu)成與其他期存在明顯差別，毛囊皮脂腺導(dǎo)管在月經(jīng)周期的第15～20日（月經(jīng)前）最小，皮脂分泌易受阻，從而致使月經(jīng)前痤瘡加重。

女性朋友需要了解的是經(jīng)前緊張、煩躁失眠等表現(xiàn)，也是誘發(fā)或加重痤瘡的原因之一。還有皮脂分泌、毛囊管角化過(guò)度、異常菌群是痤瘡發(fā)病的主要因素，遺傳因素、飲食生活習(xí)慣等因素也和痤瘡的發(fā)病有關(guān)。所以女性朋友在月經(jīng)期一定要注意自己身體的保護(hù)，避免自己受到傷害。

女性經(jīng)期如何預(yù)防座瘡

1、在月經(jīng)前注重清潔、加強(qiáng)控油。生理期前，體內(nèi)的激素變化體現(xiàn)在皮膚上，出現(xiàn)油脂分泌旺盛，毛孔粗大等現(xiàn)象，這是皮膚問(wèn)題的多發(fā)期。建議在完成平時(shí)的潔膚過(guò)程之后，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預(yù)防痘痘的生成。

2、在月經(jīng)中要祛除角質(zhì)、注意防曬。角質(zhì)層變厚，很容易產(chǎn)生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會(huì)面部發(fā)紅。這時(shí)使用祛角質(zhì)的潔面乳會(huì)有不錯(cuò)的效果。經(jīng)期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以要注重防曬，避免色斑的形成?？梢远喑允卟怂?。適當(dāng)控制飲水量，因?yàn)橛行┤藭?huì)在經(jīng)期出現(xiàn)水腫。

3、在月經(jīng)后要注重日常護(hù)理。在這個(gè)時(shí)期由于血液循環(huán)良好，適當(dāng)降低清潔力度，注重日常護(hù)理，就可以幫助皮膚保持良好的狀態(tài)。

溫馨提示：座瘡疤痕應(yīng)防止損傷，平時(shí)注意防止創(chuàng)傷、燒燙傷、打耳孔、紋眉線等以免損傷真皮，特別是免役功能差的部位，如胸前，肩背等處。