手上得了濕疹怎么護理、如何用藥呢？手部濕疹是一種極為頑固的過敏性疾病，不僅難以治愈，而且影響社交生活。對于一些女孩子來說，手部濕疹造成的心理壓力更大。那么女性在日常家務中，如何盡量避免手部濕疹呢？今天我們請專家給我們講一下濕疹的護理。

得了濕疹要如何做好護理

第一、少接觸刺激物：為了避免手部濕了又干，干了又濕，而加重損傷，家事最好集中一起做，多用洗衣機與洗碗機等自動化的電器用品。平時要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂堿的清潔用品代替肥皂。因為太熱或太冷的水都很傷皮膚，所以應該以溫水為宜。洗手時要沖干凈，尤其注意藏在指縫里的污垢或清潔劑。

第二、使用手套：要減少雙手受刺激的機會，最好的辦法是養(yǎng)成戴手套做事的習慣。做碰水的家事時，要戴兩層手套，內層為吸汗的棉質手套，外層為防水的塑料手套。手套宜多準備幾雙，棉手套被汗水浸濕時就要更換，塑料手套破了也要馬上更換，不可只戴塑料手套，因為在汗水和污垢浸濕下的雙手，更容易遭受過敏原或刺激物的侵入而導致濕疹惡化，即使戴兩雙手套，每工作半小時至一小時，也要暫時脫下手套讓雙手透透氣，做不碰水的家事時，最好戴棉手套做，可以防止手被弄臟后，需洗手而刺激皮膚。

第三、減少摩擦：皮膚干燥的情況下，摩擦容易破皮及加重濕疹的變化，所以要避免扭干衣服、毛巾等動作。觸摸報紙、粉筆也會吸掉皮膚的油分及水分，干燥的紙還會割傷皮膚，這些都會造成濕疹的惡化，最好能避免或是戴棉手套做。掃除時不戴戒指，戴戒指做家務，可能使刺激物或清潔劑局部堆積，加重皮膚的摩擦和刺激，還可能引起鎳過敏。一洗完手，馬上涂抹護手霜，平時覺得手部干燥時，也要隨時涂抹。此外，還要減少撕掉皮屑的行為。

很多的患者并不了解濕疹的飲食療法，其實濕疹的飲食療法對治療效果一種很重要的作用，因此我們要重視對濕疹的飲食療法的深入了解。那么我們怎樣了解濕疹的飲食療法呢？據(jù)醫(yī)生介紹說，它為常見皮膚病。一種變態(tài)反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等，其癥狀均為濕疹表現(xiàn)。中醫(yī)認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發(fā)為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實夾雜之證。

大家要重視濕疹的飲食療法

這種癥狀多見濕熱之證，慢性濕疹多為虛實夾雜之證。治療應內服藥和外用藥同用?；紳裾畈∪丝墒褂脻裾畹娘嬍朝煼?，如苡米和冬瓜煮湯食用，或飲用青瓜、絲瓜湯亦有輔助治療作用。本病中醫(yī)治療效果較好，它表現(xiàn)以紅斑、水泡、滲出、糜爛、瘙癢、丘疹為特點。由于濕邪存在，故反復發(fā)作。

濕熱證：多見于急性濕疹。表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)丘疹，或小米粒狀紅疹，頂端起水泡，癢，抓破后流水，浸淫成片，可結痂，伴口干少飲，小便色黃，苔黃膩，舌質紅，脈滑數(shù)。治宜清熱祛濕，可從下列濕疹的飲食療法選用：

①黃芩，黃柏，蒼術，苦參，車前草，豬苓，水煎服。

②鮮馬鞭草，水煎取藥液，放冷后洗患處。

③苦參，蛇床子，蒼耳子，水煎取藥液洗患處。

④黃連，黃岑，煅石膏，煅甘石，冰片，共為細末混合備用。如皮膚糜爛流水則將藥末撒在患處，流水不多或沒破不流水時用香油調勻后外敷。

⑤土茯苓，苡米，木通，蒲公英，甘草，水煎服。

⑥鮮馬齒莧，水煎后取藥液，濕敷患處。對皮膚糜爛流黃水者用之。