學(xué)業(yè)重真是近視攀升禍?zhǔn)讍?/h1>

2010年03月08日  來源：家庭醫(yī)生在線論壇    家庭醫(yī)生在線    我要評論（0）條評論  

　　今年上四年級的米笑早在二年級時就戴上了近視鏡，最近幾天，米笑的媽媽發(fā)現(xiàn)孩子看東西時總愛瞇著眼，來到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)米笑又漲了100度�！叭ツ旰�假孩子也漲了不到100度，這是為什么呢?”

　　據(jù)了解，近視在中小學(xué)生中的發(fā)病率持續(xù)走高，已達(dá)到50%—60%。青少年近視患者度數(shù)就有所增加，究其原因，學(xué)業(yè)壓力是其次，主要還是戶外運動少。

　　缺少戶外運動 近視度數(shù)猛增

　　據(jù)眼科介紹，遺傳和外界影響是導(dǎo)致近視的最主要因素，各占50%.后天的不良用眼習(xí)慣、環(huán)境因素和孩子體質(zhì)、營養(yǎng)及健康狀況則是影響近視的外界因素。冬天，很多家長擔(dān)心孩子傳上流感，不愿意讓他們到戶外活動，孩子把更多時間花在看電視、玩電腦上，這樣會使孩子近視加重。

　　沉迷電子產(chǎn)品 眼疾隨之而來

　　以往，對于中小學(xué)生強(qiáng)調(diào)最多的就是寫字姿勢、看書環(huán)境，而就目前的情況看，電視、電腦、手機(jī)這些電子產(chǎn)品，才是奪走孩子視力的“元兇”。長期注視屏幕，精神高度緊張，視疲勞、干眼癥等隨之而來，近視的發(fā)病率也大大提高。

　　每天看電視電腦 別超兩小時

　　目前我國4-12歲兒童平均每天收看電視的時間高達(dá)137分鐘。專家表示，對于青少年來說，即使到了冬天，也要保證一定的戶外運動。如果怕冷，建議家長引導(dǎo)孩子打乒乓球或臺球，這類活動可以讓孩子的視物水平提高。此外，孩子每天看電視、電腦最多別超兩小時。

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（責(zé)任編輯：陳嬋 ）

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