長時間使用空調(diào)，對眼睛也可引起一些不適，比如眼睛干澀，灼痛感，眼酸，眼癢，怕光和視力模糊等，稱之為“空調(diào)眼病”。

　　空調(diào)眼病的癥狀

　　口干舌燥

　　★頭痛

　　★關節(jié)酸疼

　　★疲勞

　　★抵抗力下降

　　原因是空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，也具有抽濕作用，空氣中的水分大量蒸發(fā)，降低室內(nèi)空氣濕度。人們長期在室內(nèi)，再加上長時間專注于一些近距離工作，眼睛眨動減少，而眼淚的蒸發(fā)增加，在這種情況下會出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀的不適感覺，尤其常見于成年女性，財務人員、教師、醫(yī)務人員、新聞工作者也都是空調(diào)眼病常見的發(fā)病者。

　　以下幾方面預防空調(diào)眼�。�

　　注意合理調(diào)整室內(nèi)外溫差，室內(nèi)溫度26—29攝氏度，相對濕度為40%—60%;一般情況下，室內(nèi)外溫差以不超過5—8度為宜；使用空調(diào)時間應不宜過長，要經(jīng)常開窗換氣；常到戶外活動，多喝開水，加速體內(nèi)新陳代謝；要養(yǎng)成多眨眼的習慣，并且每隔一小時至少讓眼睛休息一次；要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。

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（責任編輯：張瑩瑜 ）