想到近視，你的第一反應(yīng)可能是用眼過度，想到治療，第一反應(yīng)可能是激光手術(shù)。其實(shí)，你還可以有另一種選擇。近些年來，每到暑假，帶著孩子看中醫(yī)治近視的家長(zhǎng)越來越多。中醫(yī)真能治近視？針灸治療近視，究竟是傳說還是確有其事？

目為肝所主，肝開竅于目

中醫(yī)古籍中曾有這樣的記載，“開竅于目，藏精于肝�！保ā端貑�?金匱真言論》）“肝氣通于目，肝和則目能辨五色矣�！保ā鹅`樞?脈度篇》），都說明肝臟的精氣通于目竅，視力的強(qiáng)弱和肝是有直接關(guān)系的。同時(shí)《素問。五臟生成篇》還提出“肝受血而能視”，亦即視力和肝血的調(diào)節(jié)功能有關(guān)，如肝血不足，目失所養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)兩眼干澀，視力減退或夜盲；肝火上炎，常見目赤多淚。因而，治療近視的關(guān)鍵也在于疏肝養(yǎng)血。

針灸治療近視是否有效？

專家于這一疑問給出了肯定的答案。經(jīng)過幾十年的臨床證明，針灸用于近視的治療，是可以收到滿意的效果的。針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及腹部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，補(bǔ)益肝腎之陰血的作用。在針灸的同時(shí)，配合眼部的按摩，改善眼部血液循環(huán)，增加眼區(qū)營(yíng)養(yǎng)，從而提高療效。針灸治療，對(duì)于假性近視有不錯(cuò)的療效，近視初起一般是可以治愈的。治療而言，一般10天為一個(gè)療程，一個(gè)療程就可以看到明顯的效果，鞏固則需要2-3個(gè)療程。對(duì)于真性近視，也可以嘗試一下針灸來緩解眼部疲勞，延緩進(jìn)一步近視進(jìn)一步加重。

日常生活中對(duì)眼睛的保健也很重要，平時(shí)注意膳食均衡，做到粗細(xì)搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食；早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，再慢慢將視線收回，到距眼睛35厘米的距離時(shí)，再將視線由近而遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移到原來的目標(biāo)上。如此反復(fù)數(shù)次，然后再進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，對(duì)調(diào)節(jié)眼功能有一定好處；每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速磨擦發(fā)燙，而后迅速按撫于雙眼上，這時(shí)眼晴會(huì)感到有一股暖流。如此反復(fù)數(shù)次，可通經(jīng)活絡(luò)，改善眼部血液循環(huán)。

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