白內(nèi)障是世界排名第一的致盲疾病，每年因白內(nèi)障失去光明的老人達(dá)40萬之多。中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院主任醫(yī)師郝進(jìn)說，白內(nèi)障患者如果做到早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，早治療，有助于提高生活質(zhì)量。

五大癥狀早發(fā)現(xiàn)

對于白內(nèi)障發(fā)生后的早期癥狀，如果患者能夠適當(dāng)注意，還是很容易發(fā)現(xiàn)的。那么白內(nèi)障早期都有哪些癥狀呢？

一、因晶體腫脹視物變形，出現(xiàn)單眼復(fù)視或多視，即看到的東西發(fā)生重疊。

二、不管是什么類型的白內(nèi)障病癥，在癥狀發(fā)生的初期，患者都會有一定程度的視力減退現(xiàn)象。

三、早期的白內(nèi)障患者，一般都會有屈光變化，原先的老花會有所減輕，而近視則會有一定程度的加重。

四、患者眼前會出現(xiàn)大小黑點或條索狀影子，俗稱飛蚊癥。

五、眼睛對于強光刺激的敏感度將會有所下降，夜間車燈照射下產(chǎn)生眩光。

走出誤區(qū) 早治療

如果患了白內(nèi)障應(yīng)該如何治療呢？

避免兩個誤區(qū)

目前許多人對白內(nèi)障治療的認(rèn)識存在誤區(qū)，致使很多患者延誤了最佳的治療時機，甚至導(dǎo)致失明。

誤區(qū)一：白內(nèi)障是人老的正常表現(xiàn)，治不治無所謂

白內(nèi)障確實是一種常見眼病，而且是引起失明的主要眼病。正常情況下，瞳孔后方的晶體是透明的。當(dāng)它出現(xiàn)混濁后即為白內(nèi)障。郝進(jìn)說，許多人認(rèn)為白內(nèi)障是人老的正常表現(xiàn)，治不治無謂，這個想法是錯誤的。白內(nèi)障起初的混濁對視力影響確實不大，但如不及早治療，就會逐漸加重，晚期會引起繼發(fā)青光眼等并發(fā)癥，可明顯影響視力甚至失明，而且也增加了手術(shù)難度及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。

誤區(qū)二：看不見了才可以手術(shù)治療

在診治過程中發(fā)現(xiàn)，許多白內(nèi)障患者都是等到白內(nèi)障成熟、“伸手不見五指”時才去看醫(yī)生做手術(shù)。郝進(jìn)說，這也是一種錯誤的觀念，會給病人帶來許多不便甚至不可挽回的損害：有些白內(nèi)障合并有其他眼病如青光眼等，在等待的過程中，會延誤對其他眼病的治療；有的病人等待的時間過久，在手術(shù)以前有一段時間生活自理困難，需要親人的照顧，給家里人帶來許多不便；白內(nèi)障以老年人多見，早一點進(jìn)行手術(shù)，病人身體對手術(shù)的承擔(dān)能力較強，較為安全，有利于手術(shù)后的恢復(fù)，完全成熟的白內(nèi)障因為晶狀體的核太硬而不太適于超聲乳化術(shù)治療，而超聲乳化術(shù)是目前治療白內(nèi)障的先進(jìn)手術(shù)方式。

四項措施早預(yù)防

對于白內(nèi)障的預(yù)防，郝進(jìn)認(rèn)為平時保養(yǎng)眼睛對老年人尤為重要，可以從以下四方面入手。

一、適當(dāng)增加營養(yǎng)

多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太陽光強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經(jīng)常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對患有糖尿病或其他內(nèi)分泌~代謝性疾病的患者應(yīng)及時治療，及早控制。

二、平時注意保養(yǎng)眼睛

看書寫字、看電視時間應(yīng)適當(dāng)控制。每隔1~2小時到戶外活動讓眼睛休息一會兒，不在暗處看書。如有遠(yuǎn)視、近視或散光等屈光不正現(xiàn)象，應(yīng)到醫(yī)院檢查驗光或到正規(guī)專業(yè)眼鏡店，配戴合適的眼鏡，以避免發(fā)生眼疲勞癥。切忌不經(jīng)過正確驗光，胡亂買一副眼鏡戴上，這會對眼睛帶來損害。

三、生活起居要有規(guī)律

控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，合理安排休息與運動。

四、合理安排飲食

每日三餐除保證足夠的營養(yǎng)外，應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E的食物，少吃油膩、過咸的食物，忌煙酒，避免暴飲暴食。

（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）