廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
王慧的兒子今年上三年級(jí),最近兒子總說自己上課時(shí)看不清楚黑板,王慧想該不會(huì)是近視了吧,這么小就近視可得好好矯正。于是帶著兒子來到了當(dāng)?shù)?a target="blank">中心醫(yī)院的眼科。
醫(yī)生檢查之后,告訴王慧,她的兒子屬于假性近視,但如果不注意用眼衛(wèi)生,改變用眼習(xí)慣,則很有可能發(fā)展成為真性近視。此外,還可以每天進(jìn)行家庭推拿,以幫助孩子早日恢復(fù)視力。家庭推拿治療以是舒經(jīng)通絡(luò)、解痙明目、養(yǎng)血填精為原則,醫(yī)生給王慧示范了一遍家庭推拿的方法:
1、用雙手拇指指腹著力,交替自兩眉正中的印堂穴推至前發(fā)際線中點(diǎn),反復(fù)5~10遍;沿眉弓自內(nèi)向外分推至眉梢,反復(fù)5~10遍;于兒童眉梢和外眼角連線中點(diǎn)后約一指的太陽(yáng)穴,按揉1~2分鐘,至有酸脹感;
2、用右手拇指指腹著力于兒童右側(cè)耳后突出的高骨下方凹陷處,按揉1~2分鐘,然后再以左手拇指指腹著力于兒童左側(cè)耳后突出的高骨下方凹陷處,按揉1~2分鐘。
3、用雙手中指指腹分別著力于兒童距內(nèi)眼角約2~3毫米的睛明穴,按揉1~2分鐘,至有酸脹感;分別著力于兒童眉頭下方的天應(yīng)穴,按揉1~2分鐘,至有酸脹感。
4、屈曲雙手食指,以食指橈側(cè)著力,沿順時(shí)針在眼周圍作刮法,反復(fù)操作5~10圈。
5、用右手拇指偏峰著力于兒童天柱骨穴,自上而下作彈撥法5~10遍,或至有酸脹感。(天柱骨位于頸后正中線,從后發(fā)際至第七頸椎)
從來醫(yī)院回來后,王慧便每天都給兒子進(jìn)行推拿,同時(shí)注意矯正其坐姿及用眼習(xí)慣,一個(gè)多月之后,兒子告訴王慧,自己已經(jīng)能夠很清楚地看到黑板上的字了。
(責(zé)任編輯:徐惠珍 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]