廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
為什么光線越強(qiáng)越容易患有近視呢?如何預(yù)防孩子近視呢?
當(dāng)分析鄉(xiāng)村孩子近視少的時(shí)候,很多人會(huì)歸結(jié)為學(xué)習(xí)、讀書時(shí)間短,作業(yè)壓力小。當(dāng)然,這是一方面的原因。但是,當(dāng)年那些在油燈下苦讀多年的孩子,為何在上大學(xué)后,夜晚照明條件改善了,卻戴上眼鏡了呢?
近幾年來反復(fù)強(qiáng)調(diào)要保護(hù)孩子們的視力,其主要措施是改善教室、圖書館的照明。家長(zhǎng)們則給孩子買最好的臺(tái)燈,還要改善營(yíng)養(yǎng),結(jié)果是近視眼越來越多,F(xiàn)在我們知道了,臺(tái)燈是視力殺手,F(xiàn)在近視的孩子多,原因之一就是照明條件太好了。
那么我們應(yīng)該如何改變孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境呢?如何預(yù)防孩子近視呢?
我們的家庭照明不需要太亮。兒童的書籍、作業(yè)字跡一般比較大,看清楚應(yīng)不成問題。如果孩子在夜晚學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,要到室外玩一會(huì)兒。在較暗的光線下活動(dòng),是對(duì)視力很好的調(diào)整。千萬(wàn)不要讓孩子在一個(gè)亮臺(tái)燈下,連著幾天熬夜讀小說,這樣要不了幾天,就非戴眼鏡不可了。
(責(zé)任編輯:張燕君 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]