廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
眼睛是面部最輕易衰老的部位,因此,日常生活中你一定要加倍呵護(hù)自己的雙眼。
假如眼瞼腫脹、眼睛疲憊過度或過于緊張,做做眼敷會(huì)有助于眼部的放松和消腫。
熱敷:用開水泡兩小袋紅茶或甘菊茶,讓茶袋冷卻至溫?zé)釙r(shí)敷在眼睛上。
冷敷:冷敷對(duì)發(fā)紅的眼睛有幫助。用冷水或冰水將毛巾浸濕,放在眼睛上敷10分鐘。
預(yù)防:保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水,并將枕頭適當(dāng)墊高,讓輕易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而疏散。
(責(zé)任編輯:陳倩雯 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]