青光眼是一種容易導致失明的眼科疾病，日常的護理和治療同樣重要，不容忽視。今天小編來為大家介紹如何護理青光眼患者。

　　青光眼的護理方法

　　1、不僅要降低眼壓，面且要改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

　　2、情緒不要急躁。對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。

　　3、多活動。如果您的工作整天都是坐著，應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

　　4、業(yè)余時間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1,5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。

　　5、看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。

　　6、一天24小時內攝入1～1,5升水就夠了。飲水過多會出現(xiàn)水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。

　　7、飲食結構非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個。

　　8、青光眼患者要注意的包括不要干重體力活。不要過分用力，因為您的血管本來就很脆弱。只要有一個細小的血管破裂，就會導致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事，血涌上頭對青光眼患者有害。

　　青光眼的護理注意事項

　　1、讓患者了解病情首先應讓患者了解“青光眼”病是中老年人的常見病之一，其特點是以眼壓增高為主的眼科疾病。發(fā)病原因多與患者的情緒有關。不良情緒能導致發(fā)病或使病情加重。由于患者對周圍環(huán)境陌生，常表現(xiàn)對事物較敏感，情緒易激動、易煩躁，針對這些首先要做耐心細致的解釋工作。幫助患者消除緊張恐懼的情緒，使患者認識疾病，堅定戰(zhàn)勝疾病的信念，用輕松和希望的心態(tài)去排除各種消極心理影響，積極配合醫(yī)生進行檢查、治療。最后達到戰(zhàn)勝疾病的目的。

　　2、創(chuàng)造一個良好的環(huán)境使患者感到精神愉快，盡快進入患者角色。首先護士要熱情接待、耐心誠懇的介紹住院環(huán)境、生活設施入管理制度等，使老人心理感到安慰及安全感。

　　3、語言護理與心理護理是同時進行的不同的語言會帶來不同的心理反應，因此工作中護士必須具備良好的語言素質、端莊的儀表以及穩(wěn)重的步態(tài)，這樣會贏得患者的好感、尊敬與信任，使患者體會到親切和溫暖，以達到最理想的治療效果。

　　青光眼引起的并發(fā)癥

　　1、視神經萎縮：青光眼最常見，也最嚴重的并發(fā)癥，簡單講就是視力下降，視野縮小，直至失明，這是每一個青光眼不可避免的結局。

　　2、血管神經性頭痛，高血壓，心腦血管病變：其實它也是青光眼的表現(xiàn)，只是它們的表現(xiàn)掩蓋眼部癥狀，被誤診為以上病變，如得不到及時正確診治有生命危險。

　　3、白內障：它和青光眼關系非常密切，青光眼可并發(fā)白內障，而白內障在發(fā)病過程中又可繼發(fā)青光眼。

　　4、視網膜脫離：這是青光眼手術后最常見并發(fā)癥，術后眼壓急劇下降，失去對視網膜的支撐作用而導致視網膜脫離，表現(xiàn)為視野突然缺損或全盲。

　　5、炎癥感染：術后如炎癥未能得到有效控制，導致眼內感染，輕者手術失敗，重者繼發(fā)葡萄膜炎需摘除眼球，防止炎癥全身擴散。

　　6、惡性青光眼：術后眼壓反而急劇升高，摘除眼球才能解除痛苦，（參：臨床最常見的幾種特殊青光眼中惡性青光眼）。

　　易患青光眼的人群

　　1、老花眼出現(xiàn)較早者。

　　2、頻換老花眼鏡矯正、視力又不好的老年人。

　　3、近視有進行性加重趨勢，兩眼視力新出現(xiàn)明顯差別。

　　4、目光直視前方，眼睛余光所看到周圍的范圍明顯縮小。

　　5、兩眼比較相差明顯。

　　6、家族中有青光眼病史者。

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　　睡眠不當可能誘發(fā)青光眼

　　很多原發(fā)性青光眼是由生活細節(jié)所致的，如：睡姿不當，領帶系的過緊，睡眠不足等，都有可能誘發(fā)青光眼的發(fā)作。

　　青光眼藥水常見副作用

　　有些人認為青光眼是一種微不足道的眼科疾病，自行去藥店買眼藥水就可以治愈。這是一種錯誤的看法。

　　青光眼患者一日三餐吃什么好

　　患了青光眼吃什么好呢？青光眼是一種容易導致失明的眼科疾病，在接受治療的同時患者還應注意日常的飲食。

（責任編輯：張燕君 ）