造成孩童近視、弱視與斜視基本上有3大原因：屈光不正，指孩童在看書(shū)、看電視時(shí)姿勢(shì)不正確，光線來(lái)源不正當(dāng)，因此容易影響視力;營(yíng)養(yǎng)不均衡，如果孩童所攝取的營(yíng)養(yǎng)不均衡，容易造成弱視與斜視;腎虛，也指發(fā)育不正常。

　　兩次發(fā)育高峰前較有機(jī)會(huì)改善

　　孩童在5到6歲時(shí)，是大腦發(fā)育的第一個(gè)高峰期，12到14歲之間則是大腦發(fā)育的第二個(gè)高峰期。在這兩個(gè)高峰期前近視、哮喘，改善的機(jī)會(huì)很高。

　　孩童在1至2歲時(shí)，體重增加的比例最快，3到4歲時(shí)身高增加最快。5到6歲之間是大腦發(fā)育的第一個(gè)高峰期，8到9歲是第二個(gè)體重增加的高峰期，10到11歲之間則是身高增加的第二個(gè)高峰期。當(dāng)孩童在步入12歲到14歲時(shí)，也是進(jìn)入青春期的階段，這時(shí)也是大腦發(fā)育的第二個(gè)高峰期。如果可在4到6歲之前發(fā)現(xiàn)并治療，改善的機(jī)會(huì)很高。

　　一旦過(guò)了這個(gè)階段，一切定型之后，雖然可以改善病情，但要改善就比較困難。

　　補(bǔ)腎藥方可改善近視弱視

　　吃補(bǔ)腎的藥可改善弱視與近視，吃抑制肝亢的藥可醫(yī)治斜視。

　　專(zhuān)家表示，補(bǔ)腎藥方是由復(fù)盆子、金櫻子、女貞子、五味子、兔絲子等藥，可改善近視、弱視、遠(yuǎn)視。

　　至于要抑制肝亢治療斜視的話(huà)，就得用白附子、鉤藤、全蟲(chóng)、僵蠶、木瓜等。

　　針灸治療近視

　　針灸治療近視，主要取眼周、四肢以及背部的穴位，通過(guò)刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、補(bǔ)益肝腎之陰血、振奮陽(yáng)氣的作用。在針灸的同時(shí)，配合頸部的推拿，增加椎動(dòng)脈供血，改善眼部血液循環(huán)，增加眼區(qū)營(yíng)養(yǎng)，從而提高療效。針灸治療，對(duì)于假性近視有不錯(cuò)的療效，對(duì)于真性近視，可以延緩進(jìn)一步惡化。

　　穴位按摩緩解視疲勞

　　平時(shí)要緩解視疲勞，不妨這么做：閉眼，用指腹輕壓眼球幾秒，突然松開(kāi)；用手輕刮眼輪廓；輕揉百會(huì)穴(頭頂部中間處最高點(diǎn)，相當(dāng)于兩耳尖連線頭頂部中點(diǎn))，風(fēng)池穴(在后頸部，耳后發(fā)際下的凹窩內(nèi)，左右各一)。

　　熨眼法

　　熨眼法就是用雙手勞宮穴所在部位熱敷眼睛。先將雙手搓熱，然后閉眼，空掌捂在眼睛上，多停留一會(huì)兒即可。每天一次，一次21遍，可以明目祛風(fēng)，去目瘴。如果我們長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，可采用熨眼法，這對(duì)眼睛的休整很有好處。

（責(zé)任編輯：劉彩婷 ）