研究證明，環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生。在女性懷孕期間，由于胎兒的生長發(fā)育和母體新陳代謝的存在不斷變化，為了減少近視遺傳胎兒，應(yīng)重視以下各方面。

　　1、妊娠期要謹(jǐn)慎用藥

　　如阿斯匹林、消炎藥、四環(huán)素、乙醇等都可能會(huì)引起視網(wǎng)膜病變。據(jù)研究表明，如果母親孕期感染一種或數(shù)種疾病者，其子女在8歲患近視眼的概率將是正常人的4倍。

　　2、預(yù)防感染及早產(chǎn)

　　母親在孕期患病就會(huì)影響胎兒的眼球發(fā)育。其次早產(chǎn)兒鞏膜發(fā)育不完善或提前接受過多的氧氣，使嬰兒的視網(wǎng)膜發(fā)生水腫，造成玻璃體容積增加，眼軸拉長，成為近視的患病因素。

　　3、孕婦要增加營養(yǎng)

　　如果孕婦缺乏蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，對(duì)于嬰兒的眼球、鞏膜組織的發(fā)育有很大的影響。因此孕婦應(yīng)該多吃深海魚類，如含有DHA豐富的深海魚類：鮭魚、鯖魚、沙丁魚、秋刀魚、土魠魚，尤其是在魚眼球附近的脂肪組織含量極高。

　　4、禁止喝酒

　　孕婦不要吸煙喝酒，否則會(huì)使受精卵、胚胎、胎兒發(fā)育不良，引起流產(chǎn)早產(chǎn)。

　　全球醫(yī)院網(wǎng)專家提示：如果在哺乳期母親攝入過多的脂肪類食物或是不重視對(duì)豆制品和胡蘿卜素的攝入，會(huì)導(dǎo)致母乳中鋅、胡蘿卜素等營養(yǎng)的缺乏，嚴(yán)重影響兒童的視力發(fā)育。因此，在哺乳期要做到均衡營養(yǎng)，要克服偏食的飲食習(xí)慣。

（責(zé)任編輯：黃捷慧 ）