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IT男慎防前列腺炎

2012-05-17 14:04:09      家庭醫(yī)生在線

  “現(xiàn)在,從事IT業(yè)的男人不育癥的患者越來越多,盡管沒有具體的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),但是平日就診的情況可以得到初步的結(jié)論。”北京某醫(yī)院專家如是說。

  確實(shí),久坐、憋尿、熬夜、接觸輻射、推遲生養(yǎng)等幾種職業(yè)習(xí)慣都會降低生養(yǎng)能力。而以上提到的這些習(xí)慣,IT男無一幸免。

  從事IT業(yè)的男性大多都不可避免的有這樣那樣的一些“職業(yè)習(xí)慣”:早上到辦公室,坐在前腦前一坐就是八九個小時,回到家里還是對著電腦電視好幾個小時。工作的時候往往連水都顧不上喝,有尿意往往也沒時間或者不想上洗手間。經(jīng)常熬夜寫程序,編代碼,每天接觸電腦至少10個小時以上。這種生活方式讓男人經(jīng)常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中,使睪丸局部溫度增高,容易發(fā)生前列腺炎。

  在低于腹腔2℃~4℃的溫度下,睪丸才能很好地產(chǎn)生精子,久坐會影響陰囊的散熱,導(dǎo)致陰囊的溫度升高,從而影響睪丸的生精能力。而長久待在電腦、電視等電子輻射的環(huán)境中,可影響睪丸產(chǎn)生精子。

  目前,雖然前列腺炎與生養(yǎng)的關(guān)系還沒有完全闡明,但是當(dāng)發(fā)生前列腺炎的危害時,可出現(xiàn)前列腺液分泌功能的改變,從而影響精液的數(shù)目和成分,干擾精子的生存和活動。而前列腺液中酶的活性下降,會使精液粘稠度增加,精子液化時間延長,炎癥的存在也可使精液的pH值降低,產(chǎn)生抗精子抗體,導(dǎo)致精子死亡。IT業(yè)男人久坐使前列腺受到壓迫,前列腺液排泄不暢,形成郁積;憋尿讓尿道壓力增高,容易使尿液反流進(jìn)前列腺。喝水少使尿液濃縮,儲存尿液的時間增加,易出現(xiàn)感染,這些都是前列腺液的危害誘發(fā)因素。

  IT男要如何避開前列腺炎的危害呢?簡單可記住以下口訣:少煙多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少鹽多醋,少怒多笑,少藥多練,少車多步。

(責(zé)任編輯:黃俏紅 )

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