《前列腺癌診療規(guī)范（2018年版）》指出，亞洲前列腺癌的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于歐美國家，但近年來呈現(xiàn)上升趨勢，且增長比歐美發(fā)達(dá)國家更為迅速。根據(jù)國家癌癥中心的數(shù)據(jù)，前列腺癌自2008年起成為男性泌尿系統(tǒng)中發(fā)病率最高的腫瘤，2014年的發(fā)病率達(dá)到9.8/10萬，并成為近十年來增速最快的男性惡性腫瘤之一。

不僅如此，由于前列腺癌早期多無明顯臨床表現(xiàn)，等到出現(xiàn)嚴(yán)重的下尿路梗阻、血尿、全身骨痛和病理性骨折等癥狀來就診時，多數(shù)患者已是晚期，5年生存率差。

如何早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌？

前列腺癌早期無癥狀，隨著腫瘤的發(fā)展，可有壓迫癥狀和轉(zhuǎn)移癥狀。壓迫癥狀，逐漸增大的前列腺腺體壓迫尿道可引起進(jìn)行性排尿困難，表現(xiàn)為尿線細(xì)、尿流緩慢、尿流中斷、排尿不盡、排尿費(fèi)力等，此外，腫瘤壓迫直腸可引起大便困難或腸梗阻，也可壓迫輸精管引起射精缺乏，壓迫神經(jīng)引起會陰部疼痛，并可向坐骨神經(jīng)放射。轉(zhuǎn)移癥狀，前列腺癌可侵及膀胱、精囊、血管神經(jīng)束，引起血尿、血精、陽痿。目前，前列腺穿刺活檢可作為確診前列腺癌的方法。如有發(fā)現(xiàn)不適及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

疑患前列腺癌，需要做哪些檢查？

第一個是前列腺指診或者叫直腸指檢。由于前列腺緊貼直腸，那么通過直腸指檢就能夠非常直觀檢查到前列腺是否有結(jié)節(jié)、大小、質(zhì)地，這是個非常重要的檢查。

第二個是50歲以上或有前列腺癌家族史的45歲以上人群，做定期的PSA前列腺特異性抗原的檢查。

第三個患者需做核磁檢查來作為醫(yī)生的輔助判斷。需要提醒大家的是，核磁檢查是診斷不了前列腺癌的，它只能做前列腺腫瘤分期輔助，那么前列腺的穿刺是唯一確診前列腺癌的措施。無論是通過內(nèi)分泌治療還是手術(shù)治療的前列腺癌患者，都是需要通過穿刺確診。

如何預(yù)防前列腺癌癥？

1、適度性生活

性生活或手淫過度都會傷著前列腺，如新婚男性易發(fā)生前列腺炎，多與過度性生活導(dǎo)致前列腺過度充血有關(guān)，相反，長期禁欲，以致性沖動無處宣泄亦對前列腺不利，因此男人應(yīng)學(xué)會規(guī)律的性生活，定期排放前列腺液。

2、遠(yuǎn)離酒精

酒對前列腺的刺激很強(qiáng)烈，能引起前列腺血管擴(kuò)張，使其充血、水腫，長期飲酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急慢性前列腺炎癥，長期的慢性炎癥刺激會增加癌變的風(fēng)險。

3、適度運(yùn)動

研究表明規(guī)律運(yùn)動可以延緩前列腺癌發(fā)展，推薦多做有氧運(yùn)動。有氧運(yùn)動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉，包括游泳、慢跑、網(wǎng)球、騎自行車等。所以，生命在于運(yùn)動，可以預(yù)防疾病。

4、清淡飲食

高脂肪飲食指含油量高和油炸食物，進(jìn)食過多高脂肪飲食可能與前列腺癌發(fā)病密切相關(guān)。因此推薦大家多吃瘦肉、水果、蔬菜，少吃糖，保持健康飲食，有助于降低前列腺癌發(fā)病率。