陽痿，又叫勃起功能障礙?；颊叱３o法正常勃起，導(dǎo)致無法進行性生活，影響家庭幸福。要想避免患陽痿之癥，就需要小心這7件事。

害怕得陽痿？應(yīng)該拒絕哪些事情？

1、大量飲酒

大部分人都認為酒能助“性”，可實際上過量的喝酒很難如愿以償。酒精被大量攝入后，男性的勃起功能明顯下降。另外，酒精是有利尿作用的，即喝酒多，想上廁所的次數(shù)也多，這也會干擾性功能。

2、巨大壓力

隨著社會的快節(jié)奏發(fā)展，不管男人還是女人都承受著來自生活、工作等各個方面的壓力。而壓力其實會影響人體的許多機能，陰莖就包括其中。所以巨大的壓力也是男性患勃起功能障礙的一大原因。

3、憤怒、焦慮等不良情緒

要知道，憤怒時血液可不會涌向生殖器官，而是涌向面部。而且憤怒之時沒有人還能維持浪漫的氛圍，進而也會時性生活的表現(xiàn)大打折扣。另一方面，因為擔心自己在性生活中的表現(xiàn)，或者因生活、工作中別的事情而焦慮，也會影響男性的心情，這種擔憂使得他們害怕進行親密接觸，常常因為這種心理原因，而產(chǎn)生陽痿。

4、 肥胖

肥胖確實會影響性能力：肥胖者身體內(nèi)的睪酮含量較低，而睪酮會影響性欲與勃起功能。如果肥胖過度，還會造成高血壓、動脈粥樣硬化等病癥，影響陰莖功能不說，還會給身體帶來負擔。

5、自我感覺

有一些男性朋友常常認為自己尺寸不夠好，身材不足以吸引女性。而這種消極的自我感覺與認知，也常常使男性在性生活中的表現(xiàn)不如人意，甚至不想嘗試性生活。如此惡性循環(huán)，就患上了勃起功能障礙。

6、藥物

一些藥物很可能直接導(dǎo)致男性部分性陽痿。這種藥可以列出一長串：降壓藥、止痛藥和抗抑郁藥物等。但是需要注意的是千萬別因此擅自停止吃藥，一定要停，也需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

7、抑郁

其實大腦也是一個性感帶。性興奮的傳導(dǎo)都是從大腦開始的。而抑郁造成大腦不易興奮，那么作為性興奮的產(chǎn)生點出了問題，性興奮也就出現(xiàn)了問題。所以抑郁也會導(dǎo)致性欲降低，引起勃起功能障礙

上述是可能導(dǎo)致勃起功能障礙的幾個因素。那么如果真的患上了陽痿，有應(yīng)該怎么辦呢?？梢岳斫獾氖侨藗冇X得在醫(yī)院和醫(yī)生談起自己的性生活很難堪，但是這是能讓你恢復(fù)的最直接有效的方法，請一定不要羞于表達。應(yīng)該及時去正規(guī)醫(yī)院進行咨詢和檢查。并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，接受治療。