龜頭炎是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，非常頑固，不僅容易治愈，也容易復(fù)發(fā)。為此，患上龜頭炎一定要引起重視，因為如果不及時治療，會對我們的身體健康造成影響，還會影響我們正常的性生活。然而，這龜頭炎如何引起的，又該怎么預(yù)防，讓我們來了解一下吧！

怎么會患上龜頭炎？又該如何預(yù)防呢？

1、包皮過長

包皮過長是引起龜頭炎的一個重要因素。因為包皮過長，包皮內(nèi)就會有許多分泌物，如果不及時清洗，久而久之就會引發(fā)炎癥，會使龜頭出現(xiàn)一些不良癥狀，比如紅腫、疼痛、搔癢等異常癥狀。所以說，包皮過長也要及時治療才不會引發(fā)龜頭炎能以及其他性病。

2、衣物不干凈

如果遇到長時間的陰雨天氣，男性朋友的內(nèi)褲或被子可能會因為潮濕而染上細(xì)菌，沒能到太陽下曬，這樣就得不到紫外線的消毒，容易發(fā)霉菌感染，這樣很容易患上龜頭炎。同樣女性朋友也容易患上陰道炎，如果再有性生活行為，就非常容易產(chǎn)生交叉感染，導(dǎo)致患上各種各樣的性病。還有襪子和內(nèi)褲、被子、衣服最好不要一起洗，因為襪子上的霉菌很容易傳到內(nèi)褲和被子上，導(dǎo)致霉菌相互感染繁殖，這樣就增加患上龜頭炎的幾率。

怎么預(yù)防龜頭炎呢？

1、保持衛(wèi)生

男性朋友如果是包皮長的話，要及時清洗龜頭，保持衛(wèi)生，如果條件允許，可以把過長的包皮切除，這樣才會經(jīng)常性長許多包皮垢在生殖器官上，容易引起龜頭炎。

2、衣物要干凈

我們的貼身衣物要勤換勤洗，多曬。特別是陰雨天氣，要用烘干機(jī)把衣服烘干再穿上，避免衣物染上細(xì)菌而帶到我們的生殖器官上，從而引發(fā)炎癥。

3、有疾病要及時治療

如果妻子或是伴侶有婦科疾病的，一定要及時做好治療。在治療過程中，盡量不要性生活，而如果控制不了，，就要帶上避孕套，以免細(xì)菌交叉感染，對雙方都不利。

4、注意飲食

男性朋友在生活中要多注意飲食，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，也不要暴飲暴，無節(jié)制的吃高脂肪高蛋白食物。有過不潔性生活史的朋友，就要去檢查一下，是否會染上性病。

可見，為了避免患上龜頭炎，在日常生活中，我們要學(xué)會預(yù)防，不要為了一時的沖動，不顧一切后果，而讓自己患上龜頭炎，那樣就更得不償失，給自己造成的傷害就更大。