在生活中，有很多年輕男性看起來身體比較健康，但存在著少精子的問題，相信大家都知道，要想正常的受孕，那么必須保證男性的精子健康，如果出現(xiàn)了少精癥和死精癥，都會影響到男性的生育能力。其實，男子精子少與平時的不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，下面我們就一起來看看。

那么，男性精子少的原因到底是什么呢？

原因一、自身因素

男性精子數(shù)量減少或者無精癥，有可能是男性本身患有某種疾病引起的，比如男性患有神經(jīng)功能障礙的疾病，那么就會導(dǎo)致少精癥的發(fā)生，前列腺炎和龜頭炎以及精囊炎和精囊靜脈曲張等疾病都是會影響到男性的生精功能，就會引起少精癥，甚至?xí)霈F(xiàn)無精癥。

原因二、環(huán)境因素

男性朋友的精子數(shù)量過少還與不良的環(huán)境因素有關(guān)，比如男性朋友長期處于緊張焦慮的工作狀態(tài)，經(jīng)常接觸一些有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)，或者經(jīng)常從事高溫作業(yè)，喜歡泡溫泉和桑拿，這些環(huán)境因素都是導(dǎo)致少精癥的原因。

原因三、藥物因素

有些男性朋友由于患有某種疾病，可能會長期服用藥物，這些藥物會對身體造成危害，會引起副作用，所以也會影響到男性朋友的生精功能，會導(dǎo)致少精癥和無精癥的發(fā)生。比如長期服用降壓藥和降糖藥以及抗腫瘤的藥物，都會影響到男性朋友的精子數(shù)量。

原因四、吸煙喝酒

相信大家都知道吸煙喝酒是一種危害健康的行為，但是很多男性朋友還是戒不了煙和戒不了酒，長期大量的吸煙喝酒是導(dǎo)致男性朋友性功能低下以及精子質(zhì)量問題的重要因素。因為香煙中的有毒物質(zhì)和酒精都會影響到男性的生精功能，會導(dǎo)致精子的數(shù)量和質(zhì)量降低。

原因五、特發(fā)性精子減少

如果男性朋友長期注射某種雄激素，就會引起下丘腦促性腺激素減少，那么就會進一步降低性腺激素的分泌水平，最終就會影響到精子的數(shù)量和質(zhì)量，會導(dǎo)致少精癥甚至無精癥的發(fā)生。

通過上面的介紹，相信男性朋友對于精子數(shù)量過少的原因有了一定的了解，要想保持身體健康，那么在平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，而且要注重飲食營養(yǎng)搭配均衡，要多吃一些能夠補腎壯陽的食物，同時還應(yīng)該堅持體育鍛煉，這樣能夠減少各種疾病的發(fā)生，也是增強性功能和促進精子健康的手段。