男性想要更好的預(yù)防前列腺疾病的話，就必須要清楚的了解疾病出現(xiàn)的信號。前列腺疾病近年來在男性的身上越來越高發(fā)，尤其是老年人，一旦不注意護理自己的生殖器官，就很容易患病。

七大癥狀表明男人前列腺增生

一、排尿次數(shù)增多

不管是白天還是晚上，排尿的次數(shù)比平常要多的話，就是會比平常多了3次左右的話，且排尿的間隔時間很短，無時無刻都在想上廁所。

二、排尿躊躇不暢

感覺到有尿意，但是去了廁所之后卻上不出來，需要站好一會兒，它才會“姍姍來遲”，并且尿流會變細，射程也很短。有時還會出現(xiàn)淅淅瀝瀝的情況，有一句話是“人老腎氣衰，屙尿打濕鞋”，這其實就是指的前列腺增生的癥狀。

三、夜間尿失禁

在晚上睡覺的時候，會出現(xiàn)尿液控制不住，會出現(xiàn)尿床的情況。有些嚴重的患者甚至在白天也會出現(xiàn)這種情況。

四、排尿疼痛與尿急

排尿會出現(xiàn)疼痛，并且排不盡，尿液殘余是細菌最好的培養(yǎng)基地，很容易引起細菌感染，出現(xiàn)其他的并發(fā)癥。

五、排尿中斷

患上前列腺增生之后，尿液中會出現(xiàn)結(jié)晶體，很容易會聚集成為結(jié)石，一旦出現(xiàn)結(jié)石的話，就會導致排尿中斷。老年人一旦發(fā)現(xiàn)排尿中斷，或者是結(jié)石的話，多半是患上前列腺增生了！

六、經(jīng)久不愈的脫肛、便血或發(fā)生“小腸氣”

這是由于長時間排尿不暢，腹部壓力增高所引起的。

七、性欲亢進

在患病早期的時候，會出現(xiàn)與年齡不符的性欲，或者是男性平常是沒有很大欲望的，突然就變得很強烈。這往往就是前列腺增生所造成的，患上疾病之后會使得前列腺功能紊亂，會引起睪丸功能變化，引起男性一時性的性欲大增。

前列腺增生預(yù)防方法

1、防止受寒

在換季或者是天氣寒冷的時候，往往會使得病情加重。所以呢，前列腺增生的患者在生活中一定要注意保暖，防止患上感冒和上呼吸道出現(xiàn)感染。

2、絕對忌酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

3、少食辛辣

辛辣刺激的食物，會直接的導致生殖器官充血，如果本身有痔瘡或者便秘的患者，會使得癥狀加重。就會壓迫到前列腺，加重排尿困難的情況。

4、不可憋尿

憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。

5、不可過勞

過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐

經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。前列腺增生患者要經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

7、適量飲水

飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。前列腺增生患者故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。