男人忙于工作往往忽略了自己的身體健康，導致嚴重的后果。男性前列腺疾病在人群中已經(jīng)是很常見的，雖然前列腺炎不是一種嚴重的疾病，但不及時延誤治療會引起很多的麻煩，因此，這些前列腺炎的檢測方法注意你必須了解。

　　前列腺炎的自我檢查方法有哪些

　　首先，前列腺炎的檢查方法通常只通過肉眼和前列腺炎的癥狀來進行。一旦你感到下半身的疼痛或不適，如腹部、會陰、睪丸、腹股溝、陰莖和龜頭等有疼痛的感覺，你就應該警惕前列腺炎的可能性。

　　其次，如果尿路感染的主要癥狀是尿頻，尿急，排尿困難，排尿困難等癥狀。如果是上述原因引起的尿路感染，請不要忽視前列腺炎的可能性。一旦你的早晨或大便尿道口常有少量的水或乳白色，粘稠的分泌物，或遺精，早泄，也應該警惕是前列腺炎引起的情況。

　　前列腺炎的醫(yī)學檢查方法有哪些

　　b超檢查、為了進一步確認前列腺炎的病情，通常需要B超檢查。b超顯示前列腺結構不清、紊亂，可提示是前列腺炎。

　　血尿常規(guī)檢查、前列腺炎的另一種常用檢查方法。尿試驗表明，膿細胞和紅細胞有助于診斷。在急性前列腺炎時，血液中白細胞和中性粒細胞可以升高。

　　前列腺液檢查、前列腺液在顯微鏡下白細胞在10以下，卵磷脂小體變少了，就可以診斷為前列腺炎了。用前列腺液細胞培養(yǎng)可用來檢測，前列腺炎液細菌培養(yǎng)陽性，則診斷為慢性細菌性前列腺炎。反之，則為慢性非細菌性前列腺炎。

　　前列腺肛門檢查、在進行檢查時，病人會感到不適。檢查時，如果前列腺呈飽滿、增大、質(zhì)地柔軟、有輕度壓痛，患病時間較長的，前列腺會變小、變硬、質(zhì)地不均勻，有小硬結。

　　幫助你保護前列腺的幾個小竅門

　　1、多喝水

　　多飲水會促進排尿，因為尿液的高濃度對前列腺有刺激的作用，長期刺激對前列腺有害。多喝水不但能稀釋血液，而且能有效稀釋尿液的濃度。

　　2、節(jié)制性生活

　　頻繁的性生活使前列腺充血很長時間，導致前列腺增大。因此，特別是在性欲較強的青年，注意控制，前列腺經(jīng)常充血不利于前列腺。當然，過度節(jié)制會引起腫脹和不適，同樣對前列腺也不好。

　　4、多放松

　　生活壓力可能增加前列腺腫大的機會。臨床結果表明，當生活壓力緩慢時，前列腺癥狀將得到緩解，因此我們應盡可能保持放松狀態(tài)。

　　5、洗熱水澡

　　洗熱水澡對人體舒緩的作用，對前列腺極有好處，洗個熱水澡對前列腺疾病是非常有益的。如果每天1～2次用溫水浸浴會陰，也可以收到良好效果。