早泄是男人很尷尬的問(wèn)題，也給男人帶來(lái)了極大的心理壓力。想方設(shè)法延長(zhǎng)射精時(shí)間，是很多早泄患者主要追求的目標(biāo)。泌尿外科醫(yī)生表示，早泄不但需要配偶配合治療，還需要患者本人改變心理狀態(tài)。

延長(zhǎng)早泄時(shí)間的4個(gè)技巧

1、掌握節(jié)奏

怎么做呢，就說(shuō)每一次都要射精，就快射的時(shí)候，突然停下來(lái)，讓它把敏感性降低。然后再進(jìn)行一些技巧，比方說(shuō)性刺激，撫摸、接吻，甚至有些可以口交，都沒(méi)問(wèn)題。然后再勃起來(lái)，讓它反復(fù)幾次，這叫做停頓治療。掌握了一定的節(jié)奏之后，男性對(duì)射精有一定的控制，可以延長(zhǎng)射精時(shí)間。

2、緊捏療法

這個(gè)方法需要配偶配合。具體做法就是在快要射精的時(shí)候，用手指把陰莖、冠狀溝和系帶捏一下，把它停下來(lái)。一樣可以幫助男性降低敏感度，訓(xùn)練控制射精的能力，也能達(dá)到延長(zhǎng)射精的目的。

3、性交前適當(dāng)刺激

性生活之前，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行刺激，也是可以降低男性敏感度，延長(zhǎng)性交時(shí)間的。因?yàn)槟行赃^(guò)于敏感，容易在性交前發(fā)生射精、性生活前可以適當(dāng)手淫一下，這個(gè)是沒(méi)問(wèn)題的。

4、改變姿勢(shì)

要了解和熟悉性伴侶，情感上的溝通也是非常必要的。雙方可以改變自己的姿勢(shì)，位置，嘗試新體位。在嘗試的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)雙方的興奮點(diǎn)，加強(qiáng)雙發(fā)的感情交流和理解，這樣也能幫助男性降低心理壓力，延長(zhǎng)射精的時(shí)間。

早泄還是要積極治療

目前早泄治療的主要方式還是通過(guò)藥物，比如使用抗抑郁藥物以及其他一些藥物達(dá)到延長(zhǎng)射精的目的。

但是也要注意配合治療，早泄的治療不是馬上見效的。

一定要先吃1-2周才起效，并且我們建議患者維持4-6個(gè)月，對(duì)效果進(jìn)行觀察。如果早泄藥物治療沒(méi)有效果，那可能要尋求進(jìn)行手術(shù)治療，進(jìn)行陰莖假體植入手術(shù)。

總體來(lái)說(shuō)，早泄這種疾病應(yīng)該積極治療，不要藏著掖著，這樣對(duì)治療沒(méi)有好處。也不要偷偷的去不規(guī)范的小診所治療，這樣反而可能會(huì)加重病情。積極接受規(guī)范的治療，更可能改變?cè)缧沟陌Y狀。