前列腺癌的發(fā)病率逐年上升，已經(jīng)成為了威脅男性健康的殺手。前列腺癌早期發(fā)現(xiàn)，進行治療，可獲得長期的生存。但是不少男性在發(fā)現(xiàn)前列腺癌的時候已經(jīng)是晚期，就在于缺乏風(fēng)險意識。

1、50歲以上人群是前列腺癌高危人群

前列腺癌的發(fā)病高峰在60歲左右，所以男性在50歲的時候，就要定期做前列腺癌的篩查。前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險是隨著年齡遞增的。

2、有家族史的人

如果家族中有一個男性換過前列腺癌，那么親屬的發(fā)病率就會上升一到兩倍。如果有2個以上的男性親屬得過前列腺癌，其發(fā)病率就會增加10倍。所以有家族史的男性，應(yīng)該定期做檢查。

3、激素高的人

前列腺癌和激素水平有密切的關(guān)系。激素高的人得前列腺癌的風(fēng)險更大。比如白種人和黑種人，他們得前列腺癌的風(fēng)險比黃種人高。年輕時期激素分泌過多的人也容易得前列腺癌。

吃得越好越易的前列腺癌

高脂飲食是誘發(fā)前列腺癌的原因之一。近些年來中國前列腺癌發(fā)病率增加，就和中國人西方化的高脂飲食習(xí)慣變化有關(guān)。高脂肪飲食可影響體內(nèi)激素平衡，導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，誘發(fā)前列腺癌。

有一些動物脂肪含量高，如肉和乳制品，經(jīng)常食用會促使前男性列腺癌的發(fā)生。一個人的飲食應(yīng)該控制熱量，不要暴飲暴食。

怎預(yù)防前列腺癌

1、規(guī)律性生活

性生活過度會傷害前列腺，過度的節(jié)欲也會傷害前列腺。所以男性應(yīng)該適度的性生活，定期的排放前列腺液，這樣可以幫助前列腺疏通。

2、定期做前列腺癌篩查

與防前列腺癌最好的辦法就是定期做檢查。PSA是篩查前列腺癌的有效手段。男性在45歲之后，就要做一次前列腺癌篩查，密切關(guān)注PSA的指數(shù)。如果發(fā)現(xiàn)PSA指數(shù)升高，就要注意是不是有患前列腺癌的風(fēng)險了。