在現(xiàn)如今社會(huì)的日常生活中，有很多的男性朋友們患得前列腺炎疾病，從而被深深的困擾著，這種疾病對(duì)于男性來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是噩夢(mèng)，那么患的前列腺炎的男性朋友們應(yīng)當(dāng)如何通過(guò)飲食來(lái)緩解一直前列腺炎呢？前列腺增生的癥狀主要表現(xiàn)為兩組癥狀，一類是膀胱刺激癥狀；另一類是因增生前列腺阻塞尿路產(chǎn)生的梗阻性癥狀?；忌锨傲邢僭錾?，飲食要注意。一些對(duì)前列腺增生的飲食可以多食用，但是一些對(duì)前列腺增生不好的飲食應(yīng)該盡量不吃。下面是前列腺增生飲食三要點(diǎn)，了解一下吧。

前列腺增生飲食三要點(diǎn)

要點(diǎn)一：前列腺增生要多吃水果

多吃水果對(duì)于前列腺增生是很有好處的。男性朋友要多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉和雞蛋，多吃一些種子類的食物，通?？梢赃x用南瓜子、葵花子等。

要點(diǎn)二：前列腺增生別喝酒

前列腺增生別喝酒，特別是白酒，對(duì)于前列腺增生的病人也有很大影響，飲用后會(huì)使前列腺充血而導(dǎo)致小便不暢，黃酒、葡萄酒等對(duì)前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多飲。

要點(diǎn)三：患上前列腺增生不可吃太多辛辣食品

前列腺增生患者平時(shí)應(yīng)忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。輕度的前列腺增生患者，因?yàn)樾晾笔澄锟梢允箼C(jī)體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿。少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比較強(qiáng)的食物，少吃辛辣肥甘之品，嚴(yán)禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃的，生冷食物如冰激凌、冷凍飲料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也最好少吃。

前列腺增生食療

冬瓜干貝燉田雞

材料：田雞，冬瓜，干貝，味精、精鹽、陳皮、姜

片各適量。

方法：田雞去內(nèi)臟清洗干凈放入鍋內(nèi)，加入清水，干貝洗凈盛入小盅內(nèi)，加入少許開(kāi)水，上籠蒸10分鐘取出。冬瓜去皮放入田雞燉盅內(nèi)，加入精鹽、味精，再上籠蒸半小時(shí)，取出即成。

適用：田雞具解熱毒、利水氣、消浮腫功效且干貝性平能補(bǔ)腎滋陰，適合調(diào)理前列腺炎患者的病情。

山藥栗子粥

材料：山藥，栗子，大棗，粳米。

方法：栗子去殼后，與山藥、大棗、粳米同煮成粥。

適用：山藥性味甘平，能補(bǔ)脾胃、益肺腎，尤其適用于緩解急性前列腺炎疼痛，但一次不宜多食，否則容易食滯，造成消化不良。

番茄

急性前列腺炎患者可每日取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對(duì)急性前列腺炎病情患者同樣有效果。