前列腺炎是困擾男人的一個健康問題。因為對前列腺炎一知半解。也有不少男性因為治療前列腺炎花了不少冤枉錢。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師郭正輝表示，前列腺炎大部分是慢性的，通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，可以讓癥狀逐漸得到控制。

前列腺炎可以自愈

慢性前列腺炎并不會威脅患者的生命及重要器官功能，因此，并不是所有患者都要治療，一部分患者能自愈。慢性前列腺炎的治療目標(biāo)主要是緩解疼痛、改善排尿癥狀，提高生活質(zhì)量。因此，評估療效的指標(biāo)應(yīng)該以癥狀改善為主。除了正確認(rèn)識疾病，調(diào)整生活方式外，也可采取藥物治療。結(jié)合是否出現(xiàn)細(xì)菌感染及有關(guān)癥狀，可采用抗生素、α-受體阻滯劑和非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥。

前列腺炎必吃的幾種食物

椰菜：

如果你不喜歡吃椰菜的話，就應(yīng)該聽聽這個研究結(jié)果。一項1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)那些堅持吃椰菜的男性患前列腺炎的幾率要少41%。

橘子：

橘子中含有紅桔素，維生素C等。研究人員發(fā)現(xiàn)每天食用橘子或橘子汁可降低前列腺炎的可能。

麥芽菌：

麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)如果補充維生素E和每日攝入鋅，患有前列腺癌的幾率會分別降低20%和45%。

番茄：

番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素，可能將前列腺炎的幾率降低32%。

堅果：

大多數(shù)堅果類都對改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、開心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建議男性朋友，平時可適當(dāng)食用這類食物。

由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食新鮮蔬菜和水果以及粗糧，減少便秘的發(fā)生，適當(dāng)進食蜂蜜以保持大便通暢。

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