導(dǎo)致男人勃起障礙有兩方面的原因。

1）影響勃起功能的心理因素。每個(gè)人心理素質(zhì)都不同，雖然遇到相似的精神心理刺激，可能會(huì)有不同的反應(yīng)。心理創(chuàng)傷多數(shù)人不會(huì)導(dǎo)致勃起障礙，有些人就有可能成為勃起障礙的致病因素。常見(jiàn)因素有缺乏或錯(cuò)誤的性教育，如對(duì)手淫、遺精的自責(zé)與恐懼，視性行為是骯臟、下流行為等。幼年時(shí)受性掻擾的精神創(chuàng)傷、初始性交失敗經(jīng)歷、夫妻雙方關(guān)系不協(xié)調(diào)、社會(huì)人際關(guān)系過(guò)度緊張、性交場(chǎng)合不適當(dāng)、懼怕懷孕及染病等，長(zhǎng)期焦慮情緒促使交感神經(jīng)興奮，釋放去甲腎上腺素引起血管收縮、血睪酮下降而出現(xiàn)勃起功能障礙。

2）影響勃起的品質(zhì)性因素患者全身性疾病如心血管疾?。ü谛牟?、高血壓）、呼吸系統(tǒng)疾病（肺氣腫、肺功能不全）、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病（尿道下裂、海綿體硬結(jié)）、神經(jīng)精神系統(tǒng)疾病（脊椎型、顳葉病變、抑郁癥）、血液及肝腎疾病等是發(fā)生陽(yáng)瘺的危險(xiǎn)因素。脊髓、骨盆、尿道創(chuàng)傷手術(shù)、藥物影響（鎮(zhèn)靜藥、抗焦慮藥、降壓藥、激素類藥物等）以及吸煙、酗酒、吸毒等均可導(dǎo)致不同程度的勃起障礙。

少吃動(dòng)物性脂肪，多食植物油。多攝取些鉀、鈣，多吃蔬菜水果。