早泄的根本原因是由于性興奮過(guò)高，性刺激閥值太低。所以，在早泄的治療上，最好是夫妻之間的合作，做到最大程度的放松，并且克制高漲的性沖動(dòng)，尤其是久別重逢的夫妻，要多做一些前戲，不能過(guò)分的沖動(dòng)。

在做愛(ài)時(shí)，男方不要急于抽動(dòng)，應(yīng)繼續(xù)克制情欲，注意全身放松，包括肛門(mén)、腳趾部位的放松，女方要溫柔等待。待男方自己感覺(jué)有能力控制射精時(shí)，可進(jìn)行“動(dòng)動(dòng)停停”、“進(jìn)進(jìn)出出”的性交動(dòng)作。與此同時(shí)，女方也要密切配合，不要催促，不要急于享受高潮，在丈夫“動(dòng)動(dòng)停停”中給予鼓勵(lì)，必要時(shí)讓他休息片刻再繼續(xù)交合。只要有耐心并節(jié)制性交頻率，就可不斷延長(zhǎng)性交時(shí)間而治愈早泄。

在性交中控制射精的訓(xùn)練，可通過(guò)改變性交體位來(lái)達(dá)到。如女上男下，女性跪臀位（臀部抬高）以及捏擠法和牽拉法等這些方法可降低丈夫的性興奮，有延緩射精的效果。

除此以外，治療早泄還有很多方法，如性交前先用冷毛巾濕敷陰莖，讓陰莖血管收縮而減少充血程度；采用避孕套性交，目前性保健用品商店出售一種較厚的延緩型避孕套，它的外表面上有許多凸起的小顆粒，性交時(shí)隨著陰莖抽動(dòng)可增強(qiáng)對(duì)女性的性刺激，同時(shí)，較厚的避孕套可降低男子的性觸感，延長(zhǎng)射精時(shí)間，堪為治療早泄的得力“助手”。