首先要知道男性在陰莖異常勃起時(shí)，可持續(xù)數(shù)小時(shí)、數(shù)天、乃至逾月，甚至在沒有性欲要求的時(shí)候，由于陰莖的小動(dòng)脈閉塞，靜脈回流受阻等，也會(huì)導(dǎo)致陰莖異常的勃起，造成患者疼痛。這種病理狀態(tài)若長(zhǎng)期反復(fù)，勢(shì)必引起陰莖海綿體纖維化，最終喪失勃起功能。

1、保持樂觀豁達(dá)的心境，善于調(diào)節(jié)控制不良情緒。

2、節(jié)制房事避免強(qiáng)烈的性刺激。

3、少吃肥甘厚味，少飲酒，多吃粗糧、蘿卜、青菜。

4、不要濫用各種滋腎壯陽(yáng)的補(bǔ)品。