衰老是人不可避免的自然規(guī)律，男人的性功能也是如此。

1、切勿恣清縱欲，貪色無度。

2、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽痿的發(fā)生。

3、避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。

4、積極治療可能引起陽痿的各種疾病。夫妻雙方都有責任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責或輕視，以有益于精神調養(yǎng)。

5、經常按摩生殖器官。