指甲可以反映人體的健康狀況，健康的男性有一雙好手，他們的指甲是呈半透明，淺粉色。早在宋代，《道藏輯要》就有指甲診病的記錄，根據(jù)指甲顏色形態(tài)，診治28種疾病。如果小指甲有白斑，可能說明男人腎氣虧虛。

腎氣虧虛小指甲蒼白失色

中醫(yī)認(rèn)為腎臟代表了人體能量的儲(chǔ)存，如果肝臟不好，指甲會(huì)有表現(xiàn)。指甲在人體的末端，如果指甲蒼白物色，則意味著血?dú)獠蛔?。因?yàn)槟I氣不足，人體的能力供應(yīng)不足以維持身體末端的微循環(huán)。

中醫(yī)把小指當(dāng)成腎臟的映射，如果小指甲蒼白無色，甚至有白斑，就提示腎氣虧虛。如果男人腎氣虧虛，就會(huì)有虛汗，性欲低下等表現(xiàn)。

從西醫(yī)的角度看，指甲在形成過程中能將血液中的肌酐變成他的組成部分，這也是判斷腎功能的一個(gè)指標(biāo)。

甲半月反應(yīng)男人健康

指甲在根部有一處白色的半月形區(qū)域，成為弧影，也成為小月亮。腎好的男人生，氣血充足，甲半月占整個(gè)手指甲的五分之一。甲半月過大過小，都反應(yīng)出身體的不健康。甲半月太大的人，高血壓，長期持續(xù)的高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮，以及腎動(dòng)脈硬化。

甲半月太小，可能是血壓低，沒有甲半月，可能是貧血。如果指甲變青，就和心臟血液系統(tǒng)有關(guān)。

腎好的男人有啥表現(xiàn)

皮膚好

腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會(huì)變得晦暗，膚色也會(huì)發(fā)生變化，眼眶發(fā)黑，眼袋明顯。

頭發(fā)黑

腎藏精，其華在發(fā)，發(fā)的營養(yǎng)來源于血，但其生機(jī)根本還在于腎，腎不好，頭發(fā)會(huì)早發(fā)白、失去光澤，并且出現(xiàn)脫發(fā)。

聽力好

聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)，腎好聽力就好。反之，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀時(shí)，可以多考慮腎陰虛。

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