前列腺增生是一種常見的男性病，男性到了一定年紀(jì)，隨著激素代謝的增加，前列腺組織會(huì)慢慢增生。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師郭正輝說(shuō)，男性平時(shí)要適當(dāng)節(jié)制性生活，平時(shí)也不要憋尿，及時(shí)做檢查，保養(yǎng)前列腺，避免老年后前列腺問(wèn)題影響生活。

前列腺30歲之后開始病變

前列腺增生主要有兩組癥狀，一個(gè)是前列腺刺激，一個(gè)是梗阻性癥狀，是因?yàn)樵錾那傲邢賹?dǎo)致尿路梗阻而產(chǎn)生的。

1、膀胱刺激癥狀：尿頻、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。尿頻是前列腺增生的早期信號(hào)，尤其夜尿次數(shù)增多更有臨床意義。如果晚上要起床小便2次，甚至4—5次，那就說(shuō)明前列腺病情在加重。

2、排尿癥狀：

由于增生前列腺的梗阻，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，所以排尿費(fèi)力。有些前列腺增生患者排尿的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)排尿終端，排尿后滴瀝不盡等癥狀。有些患者感到有尿意時(shí)，要站在廁所里等好一會(huì)兒，小便才"姍姍"而來(lái)，且排出無(wú)力，射程也不遠(yuǎn)，有時(shí)竟從尿道口線樣滴瀝而下。

前列腺增生會(huì)影響腎功能

如果不積極治療，前列腺增生進(jìn)一步發(fā)展，尿道受到的壓迫進(jìn)一步加重，膀胱排尿能力進(jìn)一步下降，膀胱內(nèi)殘余尿液的逐漸增多，膀胱內(nèi)的壓力升高，使膀胱內(nèi)尿液逆流至輸尿管和腎盂，引起兩側(cè)上尿路積水，腎盂內(nèi)壓增高，使腎實(shí)質(zhì)逐漸萎縮，引起腎功能減退。

但是有一點(diǎn)大家可以放心，前列腺增生不會(huì)癌變。

年輕人保養(yǎng)前列腺注意這些事：

1、規(guī)律生活，避免過(guò)勞，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。2、飲食適宜清淡，適當(dāng)?shù)娘嬎灰鼰熀染啤?/p>

4、避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車和坐硬物。

5、不要憋尿，有尿意時(shí)要注意及時(shí)到廁所排尿。

6、保持大便能暢，防止便秘。

7、多吃蜂蜜，和含番茄紅素和鋅多的食物。

8、適當(dāng)節(jié)制性生活，常用熱水坐浴或洗熱水澡。

9、慎用影響排尿的藥物，及時(shí)檢查和治療影響排尿的疾病。

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