中老年人應(yīng)如何預(yù)防前列腺疾病呢？

⑴體育鍛煉

腹部、大腿和臀部的運(yùn)動(dòng)可以使前列腺得到按摩，促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，因此，中老年人每天慢跑或者快走20-30分鐘對(duì)前列腺有保健作用。仰臥起坐起也很有益。

⑵補(bǔ)充鋅元素

由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對(duì)防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵醫(yī)囑口服硫酸鋅片。

⑶多喝開(kāi)水

每天喝2000毫升以上白開(kāi)水、多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒煙酒、少吃辛辣食品。

⑷定期驗(yàn)血做直腸指檢

這是早期發(fā)現(xiàn)前列腺增生導(dǎo)致腎臟損害以及前列腺癌的重要方法。50歲以上的老年人，每半年或復(fù)一年都應(yīng)接受腎功能檢查和直腸指診檢查。

對(duì)前列腺疾病的治療，應(yīng)該按三種主要不同病變分別處理。

⑴慢性前列腺炎可選用較易透過(guò)前列腺包膜的藥物，如利福平、磺胺增效劑、強(qiáng)力霉素等進(jìn)行治療，若有條件，做前列腺液的細(xì)菌培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn)后，再選擇對(duì)致病菌敏感的抗菌素，則效果更好。也可采用前列腺按摩。

⑵前列腺增生前列康、前列通、安尿通等藥物對(duì)輕癥患者有一定療效。已經(jīng)沒(méi)有性要求的老年患者，可考慮使用雌激素治療，療效較好，但應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)或開(kāi)放式前列腺切除術(shù)是重癥前列腺增生的治療方法。

⑶前列腺癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)采用手術(shù)治療和化療相結(jié)合的方法。