轉(zhuǎn)眼五一小長(zhǎng)假馬上要來了，假期是職場(chǎng)男人最渴望的日子，在這樣短短的休息時(shí)間中，很多男同胞會(huì)與自己的另一半投入到激情的“房事”中。但男同胞為了自身的健康，假日期間的房事需注意“三不要”。

不要心急

節(jié)假日男人從勞累的工作狀態(tài)中解脫出來，往往因?yàn)樯硇姆潘?，欲望比較強(qiáng)，對(duì)另一半的渴望比較強(qiáng)烈，但即便如此，我們還是要提醒男同胞不能急躁。一次令人滿意的房事，需要夫妻雙方在體力、心情等各方面都調(diào)整到最佳狀態(tài)。身心剛剛放松下來，就進(jìn)行“激烈”的房事，很可能得不到滿意的結(jié)果。所以男同胞不妨先擁抱、親吻老婆，再聊聊天，調(diào)整身心后再房事。

不要過猛

由于男同胞在假期中，可得到充足的休息，以飽滿的激情付諸于房事，動(dòng)作可能比平時(shí)更“猛”些。如果在女性的身體還沒有'預(yù)熱'時(shí)，激烈的摩擦?xí)黾油馍称髌つw黏膜破損，甚至出血的風(fēng)險(xiǎn)。因此在房事中，女性需要溫存和呵護(hù)，越是富有激情，越不能忽略伴侶的真正需要。

不要過多

男同胞假期沒有工作的壓力，時(shí)間充裕，房事的頻率也會(huì)明顯增多?？蓪?shí)際上，在節(jié)假日中，聚會(huì)、出游、購物等活動(dòng)比平時(shí)更集中，體力的消耗并不比平時(shí)工作小。加之不少男同胞回家途中，坐各種交通工具時(shí)，一方面在消耗體力，另一方面久坐會(huì)壓迫睪丸、前列腺等，可能使性器官的血液循環(huán)不暢。因此如果不能得到良好的休息，房事時(shí)男同胞表現(xiàn)的自然無法保障。建議，節(jié)假日的房事頻率不宜過頻，一周兩次左右就好。