男性患上前列腺炎在生活中是一件十分普通的事情，而且得前列腺炎的男性都是以中年人居多，而且有一定的職業(yè)性，以司機、白領多發(fā)。男性在得了前列腺炎以后出現(xiàn)的最明顯的一個癥狀就是疼痛，那么日常生活中該如何緩解疼痛呢？

專家介紹：男性前列腺炎的主要癥狀以尿急、尿痛、尿不盡、尿滴白等為主，同時該病的出現(xiàn)會嚴重影響患者的生活質(zhì)量及健康。

一、避免久坐：前列腺炎大多是“坐”出來的，所以在日常生活中無論是前列腺炎患者還是非前列腺炎患者都應該要避免久坐的情況出現(xiàn)。

二、飲食注意：男性前列腺炎患者在日常生活當中飲食應該要避免食用刺激性強、生冷、油膩等食物，對于辣椒、大蔥等應該要避免食用。

三、適當熱敷：適當?shù)臒岱罂梢杂行У木徑馇傲邢傺装Y狀。

方法：在坐盆中加入熱水，然后男性前列腺炎患者坐入盆中，20分鐘左右，同時可以適當?shù)奶砑又兴幤鸬捷o助效果。