前列腺炎高發(fā)是現(xiàn)在都市男人典型的一種健康現(xiàn)象。我們都知道，不良的生活習(xí)慣是前列腺炎最重要的兇手之一。男性長期的吸煙酗酒，好吃辛辣的食物都容易引發(fā)前列腺炎，甚至很多已經(jīng)痊愈的前列腺炎患者因為這些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致復(fù)發(fā)的都不在少數(shù)。下面就讓我們來看看這些不良的生活習(xí)慣是如何危害你的前列腺健康的吧。

前列腺發(fā)炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。30-50歲的男人如果因為尿尿不順暢的問題向泌尿科醫(yī)師求救，有經(jīng)驗的醫(yī)師會好好地檢查、看看是不是前列腺炎惹的禍。性行為清潔措施沒做好、經(jīng)常憋尿、緊張郁悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物都會導(dǎo)致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，因而引發(fā)前列腺發(fā)炎。

男人在前列腺急性發(fā)炎的狀況下，會出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。也會發(fā)生尿中帶血、尿道出現(xiàn)異常分泌物的問題。男科專家提醒，青年男性要避免患上前列腺炎應(yīng)在生活飲食方面有所節(jié)制：

酒：酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品，平時人們經(jīng)常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。對于外表看不見的內(nèi)臟器官，酒精擴(kuò)張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒，甚至酗酒的習(xí)慣，容易患上前列腺炎。

吸煙：吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴(kuò)張和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。

總之，為了避免前列腺組織長期、反復(fù)地慢性充血，男科專家表示，必須忌煙酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應(yīng)注意持之以恒，以免因一時的痛快而加重病情，導(dǎo)致長時期的痛苦。