前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀。近年來前列腺炎的發(fā)病率在不斷的升高，面對發(fā)病率不斷升高的前列腺炎，男性朋友該如何應(yīng)對呢？

1、注意個人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。

2、不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。

3、保持心情舒暢，做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。

4、不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食。

5、不喝酒：建議前列腺炎患者即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。