目前，國(guó)內(nèi)外前列腺炎患者眾多，且很少有患者對(duì)前列腺炎有正確的認(rèn)識(shí)。有不少男性還由于前列腺炎久治不愈而遷延到其他鄰近器官，帶來加嚴(yán)重的疾病。所以對(duì)于前列腺炎的預(yù)防，男性朋友比較 好有一些了解。那么，前列腺炎患者要注意哪些生活習(xí)慣？

1、養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣，因?yàn)楸锬蚩墒鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺。

2、不久坐和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，以免前列腺血流不暢。

3、每日睡前熱水坐浴，定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出。

4、適量運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒，以減輕前列腺充血。

5、注意自我保健，加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防感冒，及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶，避免細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。

6、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。