由于年齡的不斷增長(zhǎng)，器官也隨著不再那么敏感，對(duì)于口渴的感覺也逐漸降低，因?yàn)轶w內(nèi)缺水而引起的強(qiáng)烈感已經(jīng)不太容易發(fā)生。加上日常繁重的工作，人們往往會(huì)忽略補(bǔ)充水分，因此細(xì)胞將會(huì)長(zhǎng)期處于“缺水”狀態(tài)，容易引發(fā)前列腺炎。

人體臟器和組織細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間得不到充足水分的滋潤(rùn)必然要發(fā)生皺縮，體液（血液和尿液）濃縮，不僅容易發(fā)生心腦血管疾病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石，還容易因尿液濃縮、排尿次數(shù)減少而造成排尿困難。

前列腺炎主要分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎，其中慢性前列腺炎的危害更大，因?yàn)樵谇傲邢傺谆颊咧?，慢性前列腺炎的患者更多、患病的隱蔽性更強(qiáng)、演變?yōu)閲?yán)重的前列腺炎的可能性也更大。

在沒(méi)有心臟病和腎臟病的前提下，男性要養(yǎng)成定期補(bǔ)充水分的習(xí)慣，每天飲1500～2000毫升的開水或茶水，從而通過(guò)尿液來(lái)充分沖洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。

即使是對(duì)于有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也要多飲水，為了避免睡眠后膀胱過(guò)度充盈、頻繁起夜而影響休息，可以在夜間減少飲水量，調(diào)整為白天多飲水。