患有早泄的男性朋友，將影響夫妻性生活和諧，而且早泄使男性的自信心大受打擊，對男性心理跟生理造成雙方面的影響，那么早泄平時要注意什么呢？下面由醫(yī)生為您介紹。

　　早泄平時要注意什么？

　　首先，要生活規(guī)律。每個人都應養(yǎng)成良好的生活習慣，而對于早泄患者來說，這更是不能缺乏的，飲食方面要搭配合理和營養(yǎng)，日常起居應定時規(guī)律，注意身體方面的鍛煉以及心態(tài)上的調(diào)整，從每個方面做好調(diào)節(jié)，利于疾病的康復。

　　其次，禁止手淫：大多男性患者在患病前都有手淫的行為習慣，這對身體的健康是極為不利的，在治療康復的時候，患者們更應改正這種惡習，認識它的危害，并及時得以禁止，利于身心健康。

　　最后，夫妻做好交流：患者在生活中也能適當?shù)倪M行正常的夫妻生活，但要注意夫妻之間的感情交流，如出現(xiàn)了病發(fā)的狀況，要懂得互相體諒和理解，不能進行責備和怨恨，共同克服和面對，也對患者的病情恢復有益。

　　患有早泄除了平時要注意以上這些，還要盡早去醫(yī)院做治療。畢竟早泄是一種性功能障礙疾病，如果不及早治療將嚴重影響男性性生活以及生育能力。