事實(shí)上，陽(yáng)痿與手淫的發(fā)生沒有直接關(guān)系。的確有一些人擔(dān)憂手淫會(huì)誘發(fā)陽(yáng)痿，事后也真的有人發(fā)生了陽(yáng)痿。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明，此類陽(yáng)痿的發(fā)生，從本質(zhì)上講并非是由于手淫損害了性器官，而恰恰是長(zhǎng)期手淫招致精神與心理因素作怪。

手淫者心理活動(dòng)十分復(fù)雜，往往處于焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安之中，這種不健康的思維活動(dòng)會(huì)妨礙性功能正常發(fā)揮。然而，即使是一個(gè)長(zhǎng)期手淫者，只要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。

據(jù)調(diào)查有96%的男性和55%左右的女性在婚前都有過手淫行為。從生理角度看，適當(dāng)手淫可以使青春期的性沖動(dòng)和性緊張得到緩解和松弛，也不造成對(duì)他人的危害。

手淫的主要問題是許多人事后心理負(fù)擔(dān)過重，如恐懼感、負(fù)罪感、焦慮以及欲罷不能等心理因素導(dǎo)致正常的工作和生活產(chǎn)生不良影響。手淫是否會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿呢？實(shí)際上兩者沒有直接的聯(lián)系，許多男性青年還沒有過正常的性生活，只是覺得自己的陰莖勃起時(shí)硬度不夠就懷疑自己陽(yáng)痿，這是毫無必要的。

一般來說，陰莖勃起的硬度與刺激的方式及時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)，在手淫或性興奮的情況下陰莖勃起的硬度與正常性交時(shí)是不一樣的，正常性交時(shí)硬度會(huì)高一些，何況，如果不是陰莖插入陰道有困難，陰莖的硬度對(duì)性生活也并無太大的影響。

希望你能對(duì)手淫有正確的認(rèn)識(shí)，適當(dāng)為之對(duì)身體并無害處，但手淫畢竟不是正常的性生活方式，尤其是過度和成癮會(huì)對(duì)身體造成很大的消耗，同時(shí)也會(huì)因習(xí)慣于這種方式反而會(huì)在將來真正的夫妻同房時(shí)產(chǎn)生心理上的不適，所以還是應(yīng)該將手淫的次數(shù)加以控制。