勃起功能障礙是很多男性常見疾病，對于患者的性生活影響很大，而且不及時的治療，就會演變?yōu)殛栶?，對于夫妻感情影響很大。所以男性要好好的預(yù)防，那么如何積極預(yù)防勃起功能障礙？

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居有常，不熬夜，多休息，注重勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

2、男性還要戒煙戒酒，因為煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)，使男子發(fā)生陰莖勃起障礙，而大量吸煙則會讓血液成分發(fā)生變化，血液粘滯，同時還可導(dǎo)致性功能下降。

3、精神因素對性功能健康的影響很大，工作和生活上的壓力，壓抑了作為人的本能需求，所以在診斷精神性性功能障礙時，心理治療尤為重要。

4、適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉和戶外活動，對身體健康十分有益，同時還可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動和神經(jīng)體液失常。

5、家庭關(guān)心和和睦，有利于消除工作和生活中的緊張情緒，而對于男方出現(xiàn)的性欲減退，女方應(yīng)坦然對待，關(guān)愛體貼，主動配合診斷，不可冷嘲熱諷、冷言冷語。

6、積極診斷其他病變，包括慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎或其他內(nèi)分泌疾病，應(yīng)去醫(yī)院進行全面的檢查和治療。