男性不育與什么有關(guān)？大部分人都認(rèn)為和生活習(xí)慣有關(guān)。確實(shí)生活習(xí)慣是最重要的不育原因，但是還跟心臟有一定的聯(lián)系。

不育男性心臟都有一定的問(wèn)題

新研究中，研究人員對(duì)13.5萬(wàn)名男性參試者進(jìn)行了為期10年的調(diào)查。參試者都為美國(guó)退休人員協(xié)會(huì)會(huì)員，婚姻狀況為已婚或曾經(jīng)結(jié)過(guò)婚，無(wú)一人有心臟病或中風(fēng)病史。研究人員對(duì)參試者死亡和死因進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，并將結(jié)果與參試者的孩子人數(shù)進(jìn)行對(duì)比研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，10%的參試者在研究期間死亡，其中20%的死亡者死因?yàn)樾呐K病。

研究人員將種族、吸煙、飲酒、教育和收入，年齡、鍛煉習(xí)慣及身體質(zhì)量指數(shù)等一系列因素納入考慮范疇之后發(fā)現(xiàn)，不育男性心臟病死亡率高出17%。

雖然這項(xiàng)新研究結(jié)果表明男性不育與心臟病危險(xiǎn)之間存在關(guān)聯(lián)，但是卻并未證明兩者之間存在必然的因果關(guān)系。

不過(guò)，研究人員指出，男人擁有自己的孩子之后，其生活方式更趨健康。比如，良好的鍛煉習(xí)慣、健康的飲食習(xí)慣，保持健康體重以及不吸煙等，這些都有助于降低心臟病危險(xiǎn)。生育能力對(duì)男性日后健康具有一定的保護(hù)作用。對(duì)男性不育的治療不僅可幫助患者“傳宗接代”，同時(shí)也有助于提高其自身健康水平。

巧吃魚(yú)鱗讓男人的心臟不再受傷

吃魚(yú)時(shí)刮魚(yú)鱗是件平常事，實(shí)際上，魚(yú)鱗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸和多種礦物質(zhì)，尤以鈣、磷含量高，是特殊的保健品，能起到延緩腦細(xì)胞衰老、減少膽固醇在血管壁沉積、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防高血壓及心臟病的作用。

想吃魚(yú)鱗，不妨自己動(dòng)手做一道“魚(yú)鱗凍”，具體做法是：把魚(yú)鱗用清水漂洗瀝干，放進(jìn)高壓鍋內(nèi)，加入適量的醋，以去掉魚(yú)鱗的腥味。每500克魚(yú)鱗加800克水，用大火煮10分鐘，再改小火煮20分鐘。煮到魚(yú)鱗變白、卷曲，湯呈糊狀，打開(kāi)鍋將鱗片及雜渣撈出，液體倒入容器中，靜止冷凝成膠凍狀，放入冰箱內(nèi)儲(chǔ)存口感會(huì)更加細(xì)膩。

做好的魚(yú)鱗凍還可以用來(lái)煲湯，在鍋內(nèi)放入少許油，以姜片、黃酒和蔥等爆鍋，再加入適量水，將魚(yú)鱗凍切塊放入鍋內(nèi)煮開(kāi)。放入適量蔬菜、鹽、味精，開(kāi)鍋后即可食用。