包皮垢產(chǎn)生于包皮的皮脂腺分泌的皮脂，這些皮脂便積聚在包皮的內(nèi)面與陰莖頭之間的空隙中。包皮垢是一種化學(xué)性致癌物質(zhì)，所以男性朋友一定要注意包皮垢的產(chǎn)生。

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常清洗包皮。一般有清水清洗就可以了，最好不用洗滌劑，因?yàn)閷?duì)包皮有刺激的。

2、如果包皮過(guò)長(zhǎng)要及時(shí)治療，必要時(shí)采取手術(shù)方式治療，不給包皮垢產(chǎn)生的空間。

3、盡量選擇寬松舒適的純棉內(nèi)褲。

4、在包皮垢的長(zhǎng)期刺激下，包皮龜頭有可能出現(xiàn)紅腫，疼癢等癥狀，一旦出現(xiàn)這種癥狀及時(shí)到醫(yī)院泌尿科檢查治療。