第一、要勤于洗澡，保持身體的清潔

各位男性朋友在日常生活中應該注意保持自身的干凈和清潔，勤于洗澡，尤其是在冬天不能因為天氣原因而長時間不洗澡。才外，還應該注意要經(jīng)常清洗包皮和陰莖頭，保持包皮腔內(nèi)清潔和干燥。

第二、進行包皮環(huán)切術

如有包皮過長或包莖時應行包皮環(huán)切術。注意局部衛(wèi)生，每日清洗龜頭和包皮。

第三、勤換內(nèi)褲，避免細菌滋生

勤換內(nèi)褲與勤于洗澡時同樣的道理，只有保持吱聲的干凈和清潔，才能避免細菌的滋生，才能有效的預防包皮水腫的出現(xiàn)。