發(fā)現(xiàn)有早泄的情況要趁早治療，千萬不要耽誤治療的時間，耽誤了治療的時間對患者的身體會帶來很大的傷害，對治療也會帶來很多困難，正確的方法可以幫助患者有效的治療自身的病情，那得了早泄該如何治療才好呢？

一、飲食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，節(jié)食慎酒：可以作為飲食治療的藥物和食品有枸杞子、山藥、當(dāng)回、薏苡仁、核桃仁、栗子、團(tuán)魚、蘑菇、烏雞等，以上藥品和食品可做成藥膳常服，有利于疾病的康復(fù)。

二、對于性生活應(yīng)正確熟悉和對待：修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精；同時留意房事衛(wèi)生，戒除習(xí)慣，進(jìn)行夫妻雙方性教育，熟悉早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄?；颊咦陨肀仨氁軌驑淞⑿判?，以積極的態(tài)度配合治療。

三、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：多參加一些有益身心健康的文體活動，積極參加體育鍛煉，如聽音樂，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)等，這些都有助于防治早泄。