臨床實(shí)驗(yàn)證明，充血的前列腺經(jīng)射精后半小時(shí)恢復(fù)正常，如果沒(méi)有射精過(guò)程，則需要一天半才能恢復(fù)。正常性生活過(guò)程中的射精會(huì)使前列腺收縮，前列腺液以及前列腺管內(nèi)的病原菌會(huì)因射精而排出體外，從而收到比按摩前列腺更好的引流效果。所以，適度的性生活對(duì)預(yù)防前列腺炎、保證前列腺炎的治療效果有著非常重要的作用。

過(guò)頻的性刺激沖動(dòng)、經(jīng)常的性興奮會(huì)刺激男性整個(gè)生殖系處于興奮充血狀態(tài)，反復(fù)的充血，使前列腺的腺組織處于長(zhǎng)期的充血狀態(tài)，而誘發(fā)前列腺炎。另一方面，由于青壯年時(shí)期是前列腺液分泌旺盛時(shí)期，前列腺液積聚在腺泡、腺管內(nèi)，產(chǎn)生飽脹感而產(chǎn)生性沖動(dòng)，也會(huì)增加前列腺充血；前列腺液的積聚又為細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖提供了條件。

根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，建議男性朋友根據(jù)自己的年齡和身體狀況保持適度的性生活頻度，一般以7~10天一次為宜，未婚或分居兩地也應(yīng)該保持10天左右排精一次（可適度自慰以此可使前列腺保持正常的新陳代謝，加速炎癥的清除。

此外，還要避免人為因素引起的前列腺充血，如直接按壓會(huì)陰部，包括騎馬、騎車、久坐（如出租車司機(jī)）、穿緊身褲、飲酒、前列腺按摩過(guò)重、感冒受涼等，均可引起前列腺的瘀積性充血而引起前列腺炎。