前列腺炎的病理比較復(fù)雜，所以在治療的時候也是相當(dāng)有難度的，為了能夠從一開始避免前列腺炎的發(fā)生，為了能夠避免前列腺炎的干擾，我們應(yīng)該積極認(rèn)真的做好前列腺炎的預(yù)防工作，那么預(yù)防應(yīng)該從生活習(xí)慣開始，導(dǎo)致前列腺炎的不良習(xí)慣有哪些呢？

1、酗酒。

俗稱“喝大酒”。在醫(yī)學(xué)上專有名詞叫“酒精依賴”。這樣的人對酒特親、愛酒。而喝酒的時候可以使得全身的毛細(xì)血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結(jié)締組織，所以一水腫主要是向內(nèi)向腺體內(nèi)腫，故容易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。

2、久坐。

有些是職業(yè)上的原因，如長途司機(jī)，有些是習(xí)慣，如坐著打麻將，一坐4~5個小時，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時，前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

3、吃辣椒等刺激性食物

吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥的發(fā)生。